文/上海市医院陈黎
中医认为，一年四季中冬天是主收藏、积蓄、保养的时期，故有“冬令进补”之说。这时候进补，能很好地调理身体，增强体质，所谓“三九补一冬，来年少病痛”。中医养生历来讲究阴阳平衡，补泻合宜。冬天虽然适合进补，但是什么时候补，补什么，补多少，那要因人而异，因地而异，绝对不能乱补。
对于儿童而言，“冬令进补”要落实在“调理”上，而不是单一追求滋补。儿科膏方的调理主要功效主要体现在三个方面：一是增加脾胃的消化吸收功能，如对厌食又生长缓慢的儿童，增加脾胃的消化吸收功能有助于其长高；二是增强儿童的免疫功能，提高其抗病能力，如对反复呼吸道感染、哮喘及经常患肺炎、鼻炎的小儿，通过膏方调理，可以减少其发病次数和程度；三是促进大脑正常发育，促进儿童神经系统的发育及平衡，对儿童多动症、抽动症等的辅助治疗有积极的意义。
小儿服用膏方的年龄一般是4岁起，特殊情况可以提前。在服用膏方时有如下注意事项：
服用方法：早晚各一次，早上空腹，晚上临睡前。视病情需要可以在膏方服用期间加服其他药物（如稍有感冒，偶有咳嗽），严重的须暂停服膏方，待疾病控制平稳后再服用。
用量：小儿膏方的包装以小包装为宜，第一周早晚各半包，第二周起早晚各一包至服完。
服用时间：一般从冬至开始至来年农历二月底，如果遇当年冬至气温较高可推迟一周服用。
忌口：服用期间忌食萝卜、茶水、虾蟹等发物。若偏阴虚患儿忌辛辣油炸的刺激食物、荔枝、桂圆、牛羊肉、狗肉；若偏阳虚患儿忌生冷饮食、一切甜点。
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