贫血的人吃什么好
参耆竹丝鸡汤补气养血,适用于平素体虚贫血,或产后病后虚嬴,症见乏力体虚
营养不良性贫血,主要是因未及时添加铁质、叶酸等营养成分造成的人体严重缺乏铁元素和维生素b2患者常见的症状是耳鸣、易头晕、发色暗淡干枯等基本症状,严重时还会食欲不振、腹泻、舌头发炎、口生疮等
参归银鲳汤——营养不良性贫血
食疗方为参归银鲳汤,有健脾、补血、补气之功效
制作方法:竹丝鸡1只(约750克)、猪瘦肉150克、黄耆30克、党参30克、去核红枣10个、生姜3片竹丝鸡去内脏,洗净,斩件,猪瘦肉洗净,一起放滋补调养的方法入沸水中焯一下,过冷水;红枣、黄耆、党参洗净;把全部用料锅内,加清水适量,武火煮沸后,再用文火煲2小时,调味供用
贫血是指血液中缺少红细胞或血红蛋白造成贫血的原因有很多,患有贫血的人会出现头昏、耳鸣、头痛、失眠、多梦、记忆减退、注意力不集中等症状,女性是患贫血的高危人群,我们该如何改善贫血状况呢?贫血的人吃什么
失血性贫血分为两种慢性失血是由于外伤或疾病过程造成血管破裂或止血机制缺陷所引起的,急性失血性贫血是由于血崩、性交创伤及分娩产生的短时间大量出血
猪骨汤有补肾健脾生髓之功效,适用于再障贫血的食疗
猪骨汤——再生障碍性贫血
制作方法:鲳鱼500克、党参30克、当归15克、生姜3片
再生障碍性贫血是由男性滋补调养的食物于造血功能障碍引起的贫血,伴有胃酸缺乏和脊髓侧柱、后柱萎缩、畏寒、发烧、皮下或粘膜出血等现象,是以全血细胞(红细胞、粒细胞、血小板)减少为主要表现的疾病
制作方法:制法:猪骨250克,黑豆30克,红枣20枚,调味品适量猪骨,黑豆,红枣,加水至1500ml,炖汤,去骨,入调味品,分两次食用完
参耆竹丝鸡汤——失血性贫血
北京美迪皮肤病医院白癜风在线咨询
