滋补调养
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是时候润润肺了红枣银耳汤

发布时间:2017-11-1 18:19:07   点击数:

今天吃什么?我来帮你选!

每天为你搭配“一日三餐”

主料新鲜银耳半朵红枣10颗辅料枸杞少许冰糖适量做法步骤

1.去掉新鲜银耳的黄色蒂部,清洗干净

2.银耳撕成小块,和红枣一起用汤锅煲

3.大火烧开后转中小火,煲15分钟

4.在关火前加入枸杞

5.如果想汤甜味浓些,可以加冰糖调味

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