30岁的蔡小姐看同事吃药膳滋补调养得不错,于是也依样画瓢,没想到却补得又是失眠又是高血压记者最新获悉,在由浦东新区东明路街道团工委、江西驻沪团工委携手上海徐浦中医院联合开展的“东明社区健康行系列活动”上,徐浦中医医院中医科王起槐主任告诉前来求诊的蔡小姐,秋季是调养生机、养阴补虚的最佳时机,但是秋季进补还要分清自己体虚的类型,乱补之后反倒损害了健康
原标题:【记者即时播报】30岁女性盲目进补 补出失眠高血压
在义诊现场,蔡小姐告诉王起槐主任,自己的体质比较虚,经常一动就出一身汗,最近还出现了血压升高和心慌的情况,经常觉得喘不过气为此,她到医院接受过各种检查,却没查出具体病因经过仔细的望闻问切,王起槐主任了解滋补调养用药到,蔡小姐最近正在用一个同事给的药方,主要是补虚的,而其中的几味滋补药材就是的病因,“鹿茸、人参,仅这两味药材比较适合体质属于阳虚的患者,而蔡小姐属于阴虚的患者,根本就不适合使用”
i时代报记者白羽/报道
王起槐主任介绍,根据各种体质的不同表现形式和特征,人的偏颇体质分为气虚、阳虚、阴虚、血虚四类大家平时要注意区别“比如,手脚热、火气大的人多为阴虚体质,可以多吃些木耳、黄精、西洋参等如果血虚的人通常会出现面色和指甲发白,嘴唇颜色淡,平时可以吃些枸杞、当归、熟地等”市民进补前,最好先到中医专家处进行问询,确定滋补品的用量和使用时间,同时,最好先让中医给开些开路方,将身体纠偏后再进行滋补白癜风有治疗好的吗白癜风能不能完全治愈
