2014-08-27 04:03:00.0原标题:女人补气血食谱大全 药膳补血最有效
用料:阿胶15克、蜜枣1个、鸡肉50克
补气血食谱3、阿胶蜜枣炖鸡
用料:高丽参15克、田七10克、猪蹄掌(也可换成鸡或瘦肉)50克隔水炖一小时此汤有补气、活血、通络的功效,适用于高脂血症、糖尿病、冠心病及骨关节炎患者
补气血食谱4、党参杞子红枣炖鸡
用料:羊肉500克、当归30克、生姜50克羊肉用清水洗净后再用生姜爆炒,当归则以纱布包裹,再与爆炒好的羊肉一起煮汤此汤特别适宜气血亏虚、大病久病及产后的女性食用隔水炖一小时此汤有补血养血安神的功效,适用于气血虚弱、头晕、失眠、胃痛者食用,男女均宜
补气血食谱1、当归生姜羊肉汤
补气血食谱2、高丽参田七炖猪蹄掌
用料:党参30克、杞子15克、红枣15克、鸡肉150克隔水炖此清汤羊肉汤既能补气血又比较平和,一周吃两次即可适宜虚不受补的人
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女人补气血食谱大全 药膳补血最有效
药膳补血最有效(图)气血不足即中医学中的气虚和血虚气血不足的结果会导致脏腑功能的减退,引起早衰的病变本文为大家推荐最经典最适合女人的补气血食谱药膳大全
女人补气血食谱大全
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