本文由宋大嘴吃天下独家发布。
怕冷者的福利——冬天手脚冰凉，吃它特别管用，简单又美味。
现在随着我们生活的节奏越来越快，所以很多人都没有吃早餐的习惯了。但是早餐其实在我们的生活中是非常重要的，而且应该也是一日三餐中最为重要的一餐。所以，吃早餐是必不可少的一件事儿。如果说不吃早餐，结果把晚饭吃的特别多的话，对我们的身体是非常不好的，尤其是某些人还喜欢吃夜宵。
现在马上冬天也要来了，很多人一到冬天就会出现手脚冰凉的状况。针对不吃早饭的人和手脚冰凉的人，今天我给大家推荐一道美食，这道美食可以在早上被我们当做早饭，制作方法非常简单，而且也非常的有营养。明天早上来一碗，绝对是营养又美味的早餐。
今天要给大家介绍的这道早餐就是酒酿年糕。酒酿是我国的一种特色的特产酒，实际上就是一种甜米酒，有非常丰富的营养物质，能够帮助我们的血液循环，还能够促进新陈代谢，对于养颜补血，舒筋活络都有很好的功效。孕妇也是可以喝的哦，可以帮助孕妇利水消肿，也适合哺乳期的妇女。下面就让我们一起来看一下制作方法吧。
1.首先把年糕用水冲洗一下，然后用温水浸泡，直到表面的年糕变软，变软后就可以沥干水分，放到一边备用。
2.准备一碗酒酿，现在在超市里都有卖现成酒酿的。有些家庭喜欢自己制作，自己制作的酒酿也是不错的。
3.把枸杞跟桂圆肉准备好，洗干净，然后沥去多余的水分。
4.在锅中放入适量的水，等到水开之后，就放入适量的酒酿，洗好的枸杞和桂圆肉，最后放入年糕。
5.等到水开后，再稍微煮一会儿就可以出锅啦。出锅前可以加入一些喜欢的调味品，比如说加入适量的糖。当然也可以提前放入冰糖在锅中熬制。根据自己的习惯，也可以在锅里加入鸡蛋一起煮，味道也是很好的，还能够补充每天一个鸡蛋的营养。
怎么样，酒酿年糕是不是非常好做呢？酒酿年糕的味道是甜的，而且可以说是非常好吃的一道美食。整个制作方法也非常的简单，不足十分钟就可以制作好你的美味早餐了。如果可以把年糕提前泡软的话，更会缩短这个时间，如果不提前泡的话，其实多煮一会儿就可以了。
但是在这里需要提示一下，开车上班的人就不要喝这道酒酿年糕了，毕竟还是含有酒精的。小编今天就先讲到这里了，怕冷者的福利——冬天手脚冰凉，吃它特别管用，简单又美味。对此你怎么看？欢迎大家在下方留言和评论哦！图片来源于网络。
感谢大家观赏这期的内容，有喜欢的朋友点点
