春节放假那几天，我连着写了咳嗽的不同阶段的各种食疗调理法，包括烤橘子、盐蒸橙子、蒸大蒜水等等（见文后链接），好多朋友说这些食疗的方法有用。因为假期很快过去，所以没有写最后收尾阶段的两个方子。
对于最后阶段的方子，有些朋友催促我赶快写，但是因我一直忙，没有时间写，结果，一晃，到五月份了，今年快要过去一半了？！感慨时光太快的同时，也决心尽快写，让大家有一个完整的思路。
怀山药——增强脾胃之气，帮你抵抗外邪
今天写的，是最后一个阶段的方子，我们倒着叙述。这最后一个阶段，一般孩子的外感似乎已经好了，不发烧了，不怕冷了，没有肢体酸痛了，嗓子也不痛了，似乎一切都好了。但是，此时似乎还有最后一个问题，就是孩子一直还剩余一点咳嗽，没有任何其他症状的咳嗽，每天咳嗽几声，或者几阵，没有鼻涕或者痰，就是呛咳，这样的咳嗽，甚至会持续两三个月。
这个时候，该怎么办呢？
这个时候，需要做的，是辅助正气。尤其是脾肺之气。
一个人为何会患外感？一个重要的原因，就是正气不足，具体地说，是脾肺不足。当脾气不足，会导致肺气不足，因为中医认为脾属土，土生金，肺属于金，所以可以这样描述，脾胃是肺的母亲，当母亲的身体出现问题，儿子一定会虚弱。
有朋友可能觉得，这话也太玄了！什么意思吗？我们的身体里面哪里来的土和金啊，中医就是不科学！
大家不要急躁，其实，古人只是在打比方，这个道理用现代语言讲，大家很容易理解，就是消化系统出了问题，不能正常吸收营养物质，会导致呼吸系统的免疫力低下，导致外部致病微生物的入侵。
道理很简单的。一个幼儿园里面，冷风吹来，别的孩子没有问题，您的孩子咳嗽感冒了，为什么？一定是抵抗力不足了啊，为何抵抗力不足了？对于孩子，很大程度上是消化系统出问题了，也就是脾胃出问题了。
所以，正气不足贯穿在整个外感疾病的发生发展过程中，一个有经验的中医，会在各个阶段，有意识地调理：“补正”与“驱邪”的比例，有的时候这个多点，有的时候那个药物多点。
而到了最后收尾阶段，多数人一般认为战斗结束了，其实，此时还要收尾的。
如果此时彻底结束战斗，就会总是有点问题，比如持续的咳嗽，总是不好，但是很多人不解何故。
我总是做这样的比喻：好比日寇从东北入侵，蔓延全国，此时我们自己抵抗，也有外界的正义力量帮助我们，比如美国扔了原子弹，苏联最后也出兵了，这些外界的力量，好比我们使用的驱邪的药物，我们齐心合力，把外邪驱逐出去了。此时，该做什么呢？我们马上要派出部队，进入东北，把日寇腾出来的地方占领了，这就是辅助正气，如果不占领，那里都是空的，我们的部队出不了山海关，东北都空着，外邪但凡有机会，还会进来的。
人最后的残余咳嗽也是如此，我们用药物把基本外邪清除了，就在嗓子那里，最后的出口那里，还剩余一点，此时如果正气充足了，就一下把它给顶出去了，如果正气不足，虽然药物把外邪暂时清理出去了，或者就在咽喉那里剩余一点，但是您自己的部队无法占领阵地，外邪会长期占据，或者转瞬即来的。
所以这个时候，可以用怀山药来增加脾胃的功能，辅助正气。
怀山药，应该是我日常应用最多的药物，我觉得滋补脾胃，此药我用的无比顺手，效果总是不会令我失望。
怀山药30克、牛蒡子3克（咳嗽严重的可以用6克），熬水三十分钟，然后给孩子当做饮料喝，每天一副，用三天即可。
适用于：残余一点咳嗽，总是呛咳，没有其他任何外感的症状了。
有的家长反应，孩子不接受牛蒡子的味道，那单独熬怀山药水也是可以的。熬好了可以放一点点冰糖，味道更好的。
各位千万记住，是没有任何其他外感症状了，只是残余咳嗽，有的家长孩子还发烧呢，就用此法，然后说怎么没有用啊？这是没有白癜风初期好治疗吗土方治白癜风
