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猪脚姜,驱寒去湿行气活血最具特色的女

发布时间:2023-2-11 18:18:38   点击数:
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猪脚姜

猪脚姜又称鸡蛋猪脚姜醋或姜醋,是一道广东的地方传统名菜,最具特色的女人滋补食品,属于粤菜。主要食材有猪脚、鸡蛋、姜。因为姜能驱寒去湿、行气活血,所以在冬冷春寒时进饮能补气活络、驱寒祛风、醒胃可口。

原料:猪脚、生姜、甜醋、鸡蛋。

做法步骤:

第1步、准备好材料。

第2步、姜要刮干净皮,洗干净,切大片。

第3步、姜沥干水,用炒锅把姜炒干水份。

第4步、猪脚焯水。

第5步、也要放入炒锅炒干水份。

第6步、姜铺砂锅底部,猪脚铺上面,淋上甜醋。

第7步、小火慢炖,炖至沸腾,十分钟后停火盖起来,让余温把猪脚炖Q。

第8步、稍冷却后加入剥壳的鸡蛋,开火煲开即可,盖上盖子过几个钟吃就入味了,鸡蛋放至到第二天更入味,卤蛋一般。

第9步、成品。

小贴士:

1、甜醋可以自己调制,一般我们用海天的添丁甜醋,不用调味,直接使用。2、做好的猪脚姜夏天可以常温存放一周,冬天可以存放一个月,保证不接触生水和其它污染。3、猪脚,鸡蛋吃完了可以重新做好添加,每次食用需要加热煮沸。4、因为这道菜使用甜醋所以不能用铁器、不锈钢五金类型的锅具,长期存放必须是陶瓷类砂锅。

来自美食天下四月豆的作品。



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