有木有想好下一顿吃什么？
家务事需要操劳，家人健康需要操劳！
工作之余还要思考每天的菜谱，
脑细胞坏死一堆，头发白了无数！！
来一碗心灵鸡汤吧，小编也文艺一把！
看看今天小编给大家推荐的~~
山药老母鸡煲食材：老母鸡一只，山药克，木耳5朵
步骤：
1、所有食材准备，好老母鸡洗净，剁成小块
2、将鸡块放入烧好的开水中，焯烫一下，木耳泡发后，用手撕成小朵
3、将焯好的鸡块捞出，控干水分备用；锅加热，并倒入少量的食用油
4、将鸡块倒入锅中翻炒片刻；炒出鸡肉香味后，倒入没过鸡肉的水，大火烧开后，小火慢炖
5、大概两小时后，放入木耳，继续炖煮；山药去皮，切小块
6、大概半个小时后，倒入山药，加入适量的盐，山药软烂后即可关火
get√起来了木有？？小伙伴赶紧马住！！
给家人好好滋补一下吧！
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