滋补调养
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猪身上最精华的部分,比鲍鱼都滋补,睡眠不

发布时间:2023-4-25 14:38:07   点击数:

猪身上全都是宝,猪血、猪肉、猪蹄都是平常我们吃的最多的食材,简单的烹饪一下,就是一道道精美的下饭菜。

猪肚,也称猪胃,是猪身上的精华部分,含有丰富的营养,深受大众的喜爱。猪肚自古以来就是一味补益脾胃的药膳主食,配着鸡肉一起炖汤,睡眠不足、脾胃虚弱的人可以每周喝两次,对身体特别好。

猪肚鸡

配料:猪肚半个、老鸡半个、胡椒适量、纯牛奶ml、盐烹饪步骤:1.备好材料,猪肚、鸡洗净备用.

2.把鸡、胡椒塞进猪肚里.

3.用牙签把猪肚口穿上.

4.把猪肚鸡放高压锅中,倒入牛奶.

5.加清水,水量为八成左右.上灶,开大火,锅上汽转小火煲1小时.

6.1小时后,关火.锅下汽后,开盖.

7.取出猪肚鸡切块.

8.切好的猪肚鸡倒回汤里,煮5分钟,调入盐,关火,美味营养的猪肚鸡完成啦!

9.成品图.

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