安吉儿幼稚园一周食谱
周一
a
早餐：巧克力面包
白煮鸡蛋牛奶
b
点心：卤猪肝
c
午餐：黑米大米饭土豆番茄烧牛肉
多彩南瓜丝
青瓜汤
d
水果：梨苹果
e
晚餐：米饭杏鲍菇炒肉片
荷塘小素炒
海带青菜汤
周二
a
早餐：番茄鸡蛋面
b
点心：椰奶蛋卷牛奶
c
午餐：玉米大米饭肉末豆腐
蒜苗胡萝卜
紫菜虾皮汤
d
水果：柑橘香蕉
e
晚餐：米饭宫保肉丁
烩青菜头
白菜猪肝汤
周三
a
早餐：板栗香馍
卤鸡蛋牛奶
b
点心：牛奶玉米糊
c
午餐：杂粮米饭红椒豆干炒肉片
番茄花菜鲫鱼汤
d
水果：火龙果苹果
e
晚餐：米饭清蒸酥肉
双色土豆丝娃娃菜汤
周四
a
早餐：肉丝打卤面皮
b
点心：芝麻薄饼牛奶
c
午餐：薏米大米饭豌豆黄焖鲜肉
炝炒卷心菜菠菜汤
d
水果：柑橘香蕉
e
晚餐：米饭珍珠肉圆
菠菜炒蛋
山药老鸭汤
周五
a
早餐：奶白馒头
红糖小米粥
b
点心：鹌鹑蛋牛奶
c
午餐：金银米饭虾仁烩三丁
清炒双色花菜青菜筒骨汤
d
水果：柚子梨
e
晚餐：酱油杏鲍菇肉末炒饭
萝卜羊肉汤
END
