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摩洛哥塔吉炖羊排

发布时间:2018-7-3 14:16:16   点击数:

很久很久以前,在北非摩洛哥,柏柏尔人发明了塔吉锅。和大多数器物的发明一样,塔吉锅的出现是为了适应当地的自然条件:北非地区常年干旱少雨。塔吉锅的高顶设计能够确保食物中的水分不被蒸发,而是聚在锅顶,再回落到食物里面。后来,塔吉锅由于使用方便,可以炖出各种美味而风靡全球。

自从从摩洛哥背回一对来自撒哈拉沙漠的塔吉(Tagine)和塔吉娜(Tagina)锅之后,麦美厨做羊排就必须得是Marrakeshstyle了。因为在塔吉锅里食物会发生奇妙变化,清炖或红烧,做出来的每一顿都很好吃。今天准备给大家介绍塔吉锅清炖羊排。

首先,介绍所需食材:

1.新鲜羊排:按用餐人数和锅的大小准备肉量,一人怎么也得来两块儿吧。麦美厨在北京都是去牛街的穆顺佳兴牛羊肉店买。(免费广告和攻略)

2.胡萝卜:一个。

3.洋葱:一个,建议用红洋葱,颜色搭配起来很好看,关键是更健康。

4.还有就是清水和食盐。

食材处理方式:

羊排切成块儿,放进塔吉锅里,浇上一点水。盖上锅盖,开火,开始煮着。

特别强调:塔吉锅的特点就是用水少,因为透气不透水,加上三角圆锥的造型使得蒸气循环上升,因此最大限度地减少水分丧失。在烹调过程中只需少量的水,水汽均匀地滴落在食材上,可以最大程度地保持食物的原汁原味和营养。

胡萝卜切成片,洋葱切成条状,备好。

烹饪步骤:

1.羊排煮到大概10分钟左右时,打开锅盖捞出沫沫,这样肉汤会清一些。

2.羊肉炖煮20分钟后,加入胡萝卜片,继续炖煮。

3.10分钟后,将洋葱均匀撒在锅内,同时撒点盐调味。喜欢生吃洋葱的话,依照食者的口味,也可以在最后出锅前放。

4.再来那么五分钟,神奇的摩洛哥塔吉炖羊排就可以上桌了。

最后献上麦美厨一年前的节目视频,有详细的塔吉炖羊排制作过程介绍哦。

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长按







































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