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分享几道特色美食,味道和营养搭配合理,绝

发布时间:2024/6/3 9:22:46   点击数:

可乐鸡翅:一道听名字就觉得很好吃的鸡翅,一道看着像糖醋排骨却风格迥异的鸡翅,虽然名副其实的用可乐烧制,口味却是满满的烤翅香,如此神奇的菜谱,你怎能不拥有!真的是吃一口满足感爆棚啦,太美味啦!

小炒肉:“小炒肉”是简单的家常小炒菜肴,配料可以按照自己的喜欢或者家里现有的食材灵活搭配炒制。烹制这一类的家常菜肴,配料的品种可多可少,讲究的是快捷方便,经济实惠。

车前草猪小肚汤:有清热利湿、益脾补肾孕功效,对孕中、后期,脚上有轻微浮肿的MM就更加好了,而且这道汤水清澈,入口甘甜,是道不错,易于制作的汤水。经常食用,对人身体有好处。

丝瓜,味甘性平,具有清热解毒的功效,同时清脆爽口,是夏秋季节人们比较喜欢吃的蔬菜之一,同时对女性而言还具有润肌养颜的作用。而丝瓜炒鸡蛋也是日常餐桌上常见的美食之一,简单易做,清淡爽口而又营养健康。

鲜虾豆腐蒸水蛋:蒸水蛋也称鸡蛋糕一款老少皆宜的快手菜健康营养很家常的一道菜更适合辅食阶段的宝宝们想要蒸出水嫩嫩的鸡蛋也是不容易的掌握好水量水温打蛋技巧和火候是成功的关键哦!

炒牛肉:牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品;



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