都说女人保养起来，年龄只是个数字。
熊黛林就是个很好的例子！
40岁的年纪，酥胸、细腰、大长腿跟现在20多岁的女星比毫不逊色。
甚至拍起硬照来，气色状态都极佳啊~
然而当年与郭富城轰动一时的“破鞋论”分手...
让熊黛林毫无脸面，被气到整日流泪，身体状况也跟着变差。
微博发出自拍照，称要”挥别过去，重新开始“。
被一众网友嘲讽：
“离开了郭富城，怎么变成这样”
”皮肤这么差，难怪郭富城不要你“
”模特的脸都这么不经看吗？“
焦虑、压力一起来，人更憔悴。
好友实在看不下去，推荐熊黛林在家养气色、瘦身，给她推荐——“食补”！
熊黛林也是抱着试试看的心态，在家随意做起了气血养瘦餐。
●黄色料理——虾仁炒玉米帮助身体强化脾胃功能，养好脾胃，全身的营养才会更好的吸收，提高代谢力，排出身体毒素，恢复皮肤的白皙细腻！●紫色料理——紫甘蓝菜丝色拉紫色系食物抗氧化、提升智力，帮助熊黛林平衡身体激素，稳定内分泌和荷尔蒙，让她更有女人味的同时，快速瘦身！（吃养瘦餐第二周↑）
就这么坚持了1个月，哇！气色红润，皮肤都开始发光啦！
纤玉臂、沙漏腰、蜜桃臀、长腿精！
多一分显多、少一分显少的完美身材，连女的看见了，都忍不住想摸一把
（前凸后翘的，女神是真完美！↑）
气血回春了，世界都变美好，跟好友聚会被香港富二代求爱，苦苦追求2年。
求婚时为表诚意，双手奉上一栋价值1亿的豪宅。
宠老婆宠得财大气粗，荡气回肠。呵，我一点都不羡慕。
不仅物质满足，还会花时间陪老婆，给她过生日，全家迪士尼游。
甜蜜得连一向毒舌的港媒，都忍不住称赞：比前男友不知好多少倍！
甚至网友出马调侃：郭富城还在给方媛买辣条？
熊黛林已经买下第二栋亿万豪宅了！（这夺笋呐哈哈~）
生下2个女儿的熊黛林，饮食上长期坚持“食补”的方法。
产后迅速调理气色，富豪老公更疼她了！
（这是40岁的二胎妈妈，柠檬酸了）
不止熊黛林，还有刘嘉玲、林志玲、刘德华、超模刘雯等都对“7食补”赞不绝口。
全靠它，才能在忙碌的生活中，保持好身材、好气色！
（个个晒图，赞“养瘦餐”↑）
光吃就能达到这么好的补气血的效果吗？
其实都是有一定“养生疗效”和“中医依据”的，营养又美味。比如吃萝卜煲猪脾，可以“疗补脾胃促消化”；罗汉果冰糖雪梨可以“滋补养颜”；番茄牛肉可以“益气御寒”…内在调养好了，自然能由内而外散发好气色。蔡少芬也学着她在家煲营养汤、煮润肤餐。去年蔡少芬高龄产下三胎，胶原蛋白流失严重，还有脱发、眼窝凹陷等问题，让她迅速衰老好几岁。不过靠着膳食调理，很快就恢复了弹润少女肌，吊打一众近50岁的女星。看到这你可能会问：不就是一道菜、一碗汤，有这么神奇吗？其实还真有。早在《黄帝内经》中就有记载：“毒药攻邪，五谷为养，五果为助，五畜为益，五蔬为充，气味合而服之，以补精益气。”简单来说，就是“药补不如食补”。而中医学家也早就指出，人体的衰老病痛，90%源于没吃对。高油高糖——体虚肥胖、易患癌症辛辣刺激——湿热堵塞、郁结失调营养不良——肌肤下垂、暗沉粗糙所以想要从根源解决这些问题，还得从“食疗”下手。而食疗有很多种，其中最有效、也是最受女明星喜爱的便是“中医食疗”。▲添加了当归、人参的大骨汤中医食疗最大的特点，就是“有病治病，无病强身”。相比我们平常吃的普通膳食，中医食疗将「食物和药材」搭配有方，通过不上火、不损伤食材营养的方式进行烹饪；利用食物（谷肉果菜）性味方面的偏颇特性，针对性地调整阴阳气血;能从根源滋养我们的身体，排除体内毒素，达到滋阴、美颜、抗衰的效果。所以只要补得好，你也能拥有紧致冻龄肌，由内而外透出好气色！不过，生活中光药材、食材就有上千上万种，我们很难正确知道每道膳食有什么功效，更不知道怎么烹饪才能有效果。那普通人就不能学中医食疗了吗？幸运的是，我在北京求医时医院副院长——沈雁英医生。她钻研医学养生三十余载，精通多种中医药材和多道食疗方，是京城著名的膳食调理专家。更难得的是，她已经60多岁却能保持透亮的雪白肌、红润的好气色！而在看到每天仍有这么多跟她同龄，甚至比她小的妇女深受皮肤困扰前来问诊时，她便决定，要毫无保留地将自己的“保养食方”分享出来；让更多人轻松实现“修身养颜有良方”，让中国家庭都能受益于中医养生。长按识别下方