经典方二:当归生姜羊肉汤
经典方三:二地茶
阿胶15克,糯米100克
具有养血润肠、滋养肝肾功效,主治肝肾阴血亏损所致的头晕目花、须发早白、腰膝酸软等症
经典方二:红枣桂花茶
具有补血、健脾、益肝功效,主治贫血
具有养血顺气,健脾和胃的功效,主治血虚所致头晕目花、面色萎黄及产后、病后体虚等
当归、龙眼肉各30克,白酒1000毫升
经典方三:葱炖猪蹄
经典方三:补血饭
干地黄60克、白酒500克
具有补血消肿功效,主治血虚、四肢疼痛、浮肿等症特别提醒,本品重在温补,实热病者不宜食用
经典方二:归元仙酒
具有益气补血功效,主治贫血
具有养血止血,滋阴润肺,安胎的功效,主治血虚、眩晕心悸、吐血、尿血、便血等血证
具有养血活血,舒筋通脉的功效主治阴血不足、筋脉失女性滋补调养药膳养所致的肢体麻木,疼痛或惊悸劳损等
大红枣100克、糖桂花3克、茶叶10克、白糖30克
经典方一:当归酒
经典方二:姜汁黄鳝饭
当归100克,白酒1000毫升
补血类药酒
熟地、生地各等份
面粉500克,瘦猪肉500克,鸡蛋5只,何首乌50克,精盐、味精、酱油、糖、料酒各适量
具有养血散寒功效,主治血虚有寒、腹中冷痛、妇女产后虚寒腹痛、虚寒性痛经
当归30克、生姜30克、羊肉500克
经典方一:当归羊肉羹
黄鳝150克,姜汁15克,酱油、盐、植物油各适量
具有养血安神功效,主治心肝血虚所致的神志不宁、失眠健忘等
葱50克、猪蹄4个、食盐适量
具有养血滋阴功效,主治血虚之面色不华、眩晕、心悸、失眠、乏力、腰膝酸软、须发早白、月经不调、崩漏等
经典方四:补血小笼包
经典方三:地黄酒
当归25克,黄芪25克,党参25克,滋补调养中药羊肉500克,姜、葱、盐、料酒各适量
经典方一:阿胶粥
具有补血健胃功效,主治病后虚损、贫血、消瘦
补血类药粥饭
具有养血活血,通络止痛功效,主治血虚所致头痛头晕、周身酸痛不利、四肢麻木及月经不调、痛经等
黄芪50克、当归10克、红枣100克、桂圆肉100克、白扁豆200克、粳米500克、砂糖适量
具有养血补虚功效,主治血虚、病后气血不足及各种贫血
补血类药茶
黑芝麻6克、茶叶3克
经典方一:芝麻养血茶
补血类药膳
阿胶粥因为具有养血补血功效,深受女性喜爱
九成女性都气血不足,所以女性补血非常重要如果出现面色萎黄、头晕眼花、心悸多梦、手足发麻、妇女月经量少等症状,就该补血了
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