灵芝作为一种传统滋补品，在早时就被应用于中医治疗，不少神话故事中都有灵芝的影子，虽说是神话故事，但我们却不能否认灵芝的作用，时代发展到如今，相比于灵芝本身，其种子的功效和作用更加出色，现代研究表明，灵芝孢子粉的有效成分含量是灵芝的75倍。而灵芝孢子粉具体有哪些功效呢？看完以下几点，你就知道。
1.预防肿瘤，协助化疗
灵芝孢子粉具有扶正固本，增强免疫功能，提高机体抵抗力的作用，因此长期服用灵芝孢子粉，可以减少疾病的发生，提高免疫力，增强体质。同时，灵芝孢子粉可以增强放疗和化疗杀伤肿瘤细胞疗效，减轻放化疗产生的毒副作用，从而提高患者的生活质量。
2.提高免疫力
现如今非常多的人经常感冒发烧，追根究底是由于自身免疫力低下，而灵芝孢子粉对免疫力有增强的作用，它可以激活巨噬细胞的吞噬功能，对糖皮质激素有拮抗作用，能增强非特异性免疫功能，提高体液免疫水平和细胞免疫水平G。
3.改善高血压，高血脂，糖尿病
灵芝孢子粉有较好的双向调节血压功能，其活性成分对血管紧张素转化酶有很好的抑制作用，在此基础上可以产生控制血压的效果。另外，灵芝孢子粉还具备消炎、降低血糖和降低血脂的功效，它对心血管还有保护作用，可以防止和延缓心脑血管疾病的发生。医院用灵芝孢子粉治疗气阴两虚症状的糖尿病人。结果表明：应试病人用灵芝孢子粉治疗后，总有效率为88.5%。
4.镇咳祛痰，平喘，缓解哮喘以及防止发作
5.改善和预防心脑血管疾病
随着人们生活水平的不断提高，心脑血管疾病发病率呈上升趋势，年龄呈低龄化。灵芝孢子粉中的三萜类可以降低血脂，具有良好的抗血凝作用，降低血黏度从而改善人体的血液循环，对动脉硬化、脑血管病和心脏病有预防以及改善作用。
6.抗衰老
现代研究表明，衰老所导致的免疫功能衰退是可以延缓的，也可以部分恢复。而灵芝孢子粉中的灵芝多糖可恢复因衰老所致的体液免疫和细胞免疫功能，灵芝孢子粉可以影响免疫细胞增殖和免疫细胞合成与分泌延缓老年性免疫功能衰退，起到抗衰老的作用。并且灵芝孢子粉可以保护细胞，促进代谢，长期服用可以延年益寿。
除了以上的功效，灵芝孢子粉还有其它比如改善便秘和风湿等功效，今天就不一一列举出来了。笔者要说的是目前行业未完全规范，在选择灵芝孢子粉的时候要注意以下三点，避免我们花了钱，却伤害了身体。
第一，选择正规品牌，正规厂家生产的产品，认准包装上的“小蓝帽”标志。目前市面上如寿仙谷、芝素堂和同仁堂等都是有国食健字的标志，反响比较好。
第二，选择“破壁”灵芝孢子粉，灵芝孢子粉有坚硬的几丁质外壳，需要破壁后才能更好地吸收，部分商家宣传时说灵芝孢子粉是经过破壁的，但产品包装上却不标注“破壁”二字，其产品的质量有待商榷。
第三，选择有效含量高的产品。常吃灵芝孢子粉的人都知道，有效含量高，效果才更好，然而市面上也有许多不法商家，在网络上肆意夸大含量，包装上的有效成分含量却和宣传的截然不同。您在选择时记得擦亮眼睛，认准包装上的有效成分含量。目前如寿仙谷、芝素堂和同仁堂的产品有效成分含量都是比较高的，其中以芝素堂家的灵芝孢子粉含量最高。
总的来说目前市面上的正规厂家生产的产品，如寿仙谷和同仁堂的产品属于大品牌，反响一直也比较好，就有效含量来说，更高的是芝素堂家的破壁灵芝孢子粉，并且相比于其他品牌的价格来说，这款产品性价比是最高的。
