老祖宗留下的好东西,隔三差五喝一碗,手脚不冰冷,暖暖过冬天。马上就要入冬了,天气越来越冷,很多人都会觉得手脚冰凉,晚上睡觉时躲被窝很久还是凉凉的,睡觉都觉得不舒服。这时候要注意补充营养,多吃一些滋补的东西,让身体热乎起来才不会怕冷。酒酿就是很不错的选择,它可是老祖宗留下来的好东西,暖胃补气血,驱走身上寒气,手脚不会再冰凉,暖暖的特别舒服。
天冷了,这汤别要多喝,尤其是女人,滋补暖身,冬天不会再怕冷。酒酿是由糯米发酵而成,有着微微的酸甜味,还带着淡淡的酒香味,用它煮糖水特别好喝。今天我给家人煮的是酒酿南瓜小圆子,用南瓜制作的小圆子色泽金黄,口感软糯,看着就很有食欲,再搭配上红枣、枸杞,好吃又营养,滋补暖身,最适合天冷的时候吃了。
南瓜:克、糯米粉:90克、红糖:2勺、酒酿:4勺、红枣:5颗、枸杞:适量、淀粉:1勺
第一步:将南瓜切成小块,臻米电火锅加水煮开,放入南瓜,盖上盖子将其蒸熟。
第二步:将南瓜倒入大碗中,趁热压成泥。
第三步:加入糯米粉,先搅拌成絮状再用手揉成光滑面团。
第四步:取1小块面团,搓成小圆子备用。
第五步:锅中加入适量清水煮开,放入红枣、枸杞、小圆子,煮至小圆子浮起来。
第六步:加入红糖,搅拌均匀。
第七步:加入酒酿,再次将其煮开。酒酿不能煮太久,不然酒味挥发了,就没那么香了。
第八步:淀粉加入适量清水调开,淋入锅中拌匀即可。加入水淀粉,煮好的糖水比较浓稠,更加好喝。
酒酿南瓜小圆子就做好啦,香甜美味,非常好吃。一碗喝完,全身暖暖的特别舒服,喜欢的朋友别错过,一起来试试看吧。
图文均为本人原创,抄袭、洗稿必究!今天就分享到这里啦,这道酒酿南瓜小圆子大家喜欢么?您还喜欢怎样的美食呢?欢迎留言跟格子分享,说不定下次就会出现在格子的文章哦。非常感谢您的阅读!如果您喜欢格子的文章,记得点赞、转发分享给更多朋友,点击右上角