欢迎大家来到蓁蓁真味的厨房里，在这里我会给大家分享一些，我自己制作的家常美食，有中餐、也有西餐，有家常菜、也有面食，当然，还会有一些西点、烘焙类的家常做法。人生要多姿多彩，家里的餐桌上也要丰富多彩，我喜欢吃，喜欢变着花样吃，喜欢让家人吃出美味、吃出健康，我这里是：老百姓的饭菜，普通人的美食。
春天来了，天气变暖，万物复苏，人们也喜欢三五成群地聚在一起，男人聚在一起喜欢喝酒侃大山，而女人聚在一起，就喜欢唠唠家常，扯扯美丽的秘诀。三八妇女节蜕变成了女神节，一群女人在一起的话题就成了怎样让自己成为女神。今天几位姐妹来家中小聚，自然而然地谈到了怎么才能让自己皮肤水嫩一些，老太太也想成少女不是（嘿嘿），有位姐妹说：这个季节女人要多喝汤，汤汤水水才能滋补出水嫩的女神。此话一出，我变成了主要的目标，谁让我玩这个呢。于是，就地取材，熬制了这款美容汤（姐妹们自己取的名字）。我选了雪梨、百合、枸杞、葡萄干。雪梨润肺、止咳、养血生肌，百合清心安神，润肺止咳，枸杞补血明目，多吃葡萄干可以提高人体的代谢机能，把这些原材料熬制在一起清肺、止咳、补血、减肥聚在了一起，还真是名副其实的美容汤哦。
时间过得很快，姐妹们唠着家常，吃着水果、点心，喝着茶水的功夫，我的美容汤也出锅了，一人一碗美容汤，一下午的时间很快就过完了。送走了朋友，我来和大家分享一下我的美容汤吧。
1、准备材料：百合清洗干净，葡萄干、枸杞清洗干净，雪梨洗净后削皮（可以把皮洗干净不削），切成小块，梨核切出来，不要扔掉，整个放入锅中，熬好后再扔掉。
2、把所有的原材料放入锅中加水，水可以多加一些，喜欢甜的也可以加一些冰糖。大火把锅烧开。
3、锅烧开后倒入砂锅中，小火慢炖40分钟左右，就可以关火了。
4、关火后焖大约半个小时，美容汤熬好了。
姐妹们一人一碗，个个都说好喝，是呀雪梨的清香，葡萄干的香甜，使得这汤充满了水果的香甜，有的姐妹一碗不够，直接又来一碗，一锅汤喝了个干干净净，姐妹们满意地，恋恋不舍地分手，相约再聚。
非常感谢大家
