滋阴明目
枸杞茶能够补气养血,而且还可以美白养颜,抗衰老
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推荐膳食
睡眠质量不好的女性不妨试一下枸杞茶,它能够有助于入睡,改善睡眠质量
补气血抗衰老
人参枸杞酒
经常使用电脑的人眼睛容易疲劳,可以用枸杞泡水来喝,能够滋阴明目,同时还能够去除肝火
利于睡眠
枸杞,一味滋补药材,在生活中,很多人会用来泡水,煲汤,泡酒等女性用枸杞泡水喝,能够起到补气血、抗衰老的功效,对于女性的身体健康发挥着不可忽视的作用
做法:将人参烘烤切片,枸杞子去杂质,然后用纱布袋装上,扎好袋口备用;然后将冰糖放入锅中,加入适量的女性滋补调养药膳水加热溶化至沸腾,待到色黄时,趁热用纱布过滤备用;再将白酒装入坛内,将装有人、枸杞子的布袋放入酒中,加盖密封浸泡10-15日,每日摇一次,泡至药味尽溢出,取出药袋,用细布滤除沉淀物,加入冰糖搅拌均匀,再静置过滤,澄清即成
白癜风多长时间能治愈
