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当季食谱丨雪梨银耳红枣汤

发布时间:2018-10-29 13:19:21   点击数:

秋天吹起,天气很好,

如果喉咙不那么干哑,

皮肤不那么干。

一袭风衣河边走,

你会觉得秋高气爽是多么的棒棒哒!

秋意渐浓,

雪梨、石榴、橘子、大枣……

都是这个季节我炒鸡爱吃的水果,

不知道是不是你们的心爱的水果呢?

我呀还知道在秋天里,

有一种汤,很懂你,

懂你爱美爱健康的小心思,

懂你为家人体贴备至的爱。

它就是—盅雪梨银耳红枣汤。

上面所有你都懂得都是一些废话,

大家的目的就是为了它怎么做?

前提是你想做,哈哈哈……

每当我们要下乡去找货的时候,可想而知,找货的过程,真的炒鸡艰辛,车子到不了的地方,就只能看有没有的摩托车经过,如果没有摩托车,就只能靠两条火腿走上去。山里面不像大城市,可以导航,可以问路,走错了,只有原路返回重新走。

在大山里面有很多地方手机信号都没有,那种叫天天不应,叫地地不灵的时候,经常遇到这种糟糕的事情。我们在找到这批银耳的过程,就有这么艰辛,就是这么的辛苦,小伙伴们只能走路进沟,还要看看货物的好坏,确认是牛货,谈好价格,只能拜托农民伯伯帮忙运出来,我们才可以装进我们的车车里拉出去。

下乡找货,很多老板都不愿意自己干,我们的娟老板却很喜欢。一来,在行走之中自己可以放空自己,享受大然,二来,自己去找的货,再怎么也有信心一些。

我们的银耳是用柴火慢慢烘干,烘干后的银耳颜色偏黄,这是正常的哦!很多市面上白白的干银耳,那是用硫磺熏过的,闻起有刺鼻的味道,而我们的银耳打开盖闻到的都是一股淡淡的清香。吃起来糯糯的,感觉心都要被融化了......

这次就找了多斤货,就被娟老板的好朋友菲儿姐强硬的要去了斤,娟老板表示有点方,亲爱的朋友们,这次不买,就真的只有等明年了~由于这次银耳一包很大很大,所以,一包我们装的是g,但是这g是可以吃很久很久的~

接下来小编给大家教炖银耳汤的步骤,

亲们可得好好看哟!

原料

雪梨、银耳、红枣、冰糖、枸杞

做法

1、银耳和红枣提前用冷水泡发;(银耳可提前4到5小时泡发,红枣半小时即可。)

2、银耳去蒂,手撕成小朵;

3、雪梨去皮去核,削成小块;

4、所有的原料入锅,添加四倍左右的水;

5、大火煮开转小火慢炖1小时左右。(喜欢脆爽的银耳雪梨,可以不用炖那么久;喜欢软糯口感的,炖的时间就会久一些。)

小贴士

1:银耳和红枣要用冷水提前泡发好。(银耳可提前4到5小时泡发,红枣可提前1小时泡发)2:水开后要转小火慢慢炖。这样煮好的银耳羹才会香甜软烂、浓稠拉粘。一碗好汤不光要有好的材料,还要加上耐心的等待,才能收获至上的美味。3:水要一次加够,切忌中途加水。(一般以没过银耳2到3厘米为宜)4:冰糖的量依据自己的接受程度。并且关火后最好再用余温闷半小时。

从此,专心致志地陪你做好吃的。

.9.9七月十九?周六

银●耳

养生

白露想要清润一下肺部

就喝这个吧

雪梨银耳红枣汤

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