2、核桃红参炖鹧鸪
做法:核桃肉洗净;红参切片;鹧鸪宰杀净,切块,置有姜片的沸水中稍滚片刻,再洗净(即“汆水”);猪瘦肉洗净,切块
11月是秋冬换季的时候,这个时候天气渐渐转凉,最宜喝汤进补,那么究竟11月适合喝什么汤呢?11月适合喝的养生汤有很多,今天小编推荐8款养生汤,秋冬季记得要常喝哦!
做法:各物洗净,红枣去核;猪肚洗净,切开翻转用盐或生粉揉擦再洗净,一起与生姜下瓦煲,加入清水2500亳升(约10碗量),武火滚沸后改文火煲2小时,下盐便可
功效:核桃有补肾固精、温肺定喘、润肠通便的功效,用核桃配以健脾益肾的淮山、温脾涩精的益智仁、养血滋润的红枣煲猪肚,有补肾涩精、壮腰、养脑的作用,为一款秋冬养生靓汤,尤其对于肾虚精亏而致遗精早泄、小什么生发产品最好便频数、耳聋、耳鸣等甚有效,并宜常食将各汤料放入炖盅,加入冷开水1000毫升(约4碗量),加盖隔水炖3个小时便可进饮时方调入适量食盐
材料:核桃、淮山各30克、益智仁15克、红枣10个、猪肚1个、生姜3片
功效:核桃能补肾固精、温肺止咳、益气养血、补脑益智、补肝乌发、润肠通便红参性温味甘、苦,有大补元气、补脾益气、生津、宁神益智的功效鹧鸪有补虚健胃的作用三者合而为汤,有温肺益气、补脑益智、补肾固精、养肝乌发的作用,尤宜秋冬交替时节养生之用
材料:核桃肉80克、红参3-5克、鹧鸪1只、猪瘦肉100-150克、生姜3片
1、核桃淮山煲猪肚
医治白癜风的偏方酒疗法引发儿童患上白癜风的缘由