时常有朋友问
女性经期可以吃燕窝吗？
问题的答案娘子告诉你
当然是可以啦！
燕窝的主要成分是水溶性蛋白质
矿物质和各种氨基酸
经期由于血液流失过多
食用燕窝补充蛋白质等营养是最适合的
中医认为燕窝性平味甘
“补而能清”、“清肃下行”，有滋阴润燥，益气养颜的效果
想吃燕窝？娘子告诉你这样吃才更健康！想吃燕窝？娘子告诉你这样吃才更健康！如遇到月经推迟，量少，腹痛，怕冷，拉肚子等情况
这时就要忌吃生冷食物
如果是月经过多，口干舌燥，失眠，头痛的人
就要少吃辛辣，上火的食物
性质平和的燕窝就是非常好的滋补食物
《红楼梦》第五十五回写王熙凤，禀赋气血不足，兼年幼不知保养
心力更亏，复添了下红之症时，就只吃燕窝粥，两碟子精致小菜
想吃燕窝？娘子告诉你这样吃才更健康！想吃燕窝？娘子告诉你这样吃才更健康！所以食用燕窝，对月经周期不会产生任何负面影响
经期不调，备孕调养的年轻女性宜常食之
徽娘子即食燕窝
注重选材
徽娘子一直怀揣着一颗赤诚的心，匠心工艺，不留余力的将最好的呈现给大家。精选印度尼西亚纯燕，既能满足您挑剔的味蕾，又能滋补身心。
燕窝知识
据《本草纲目》记载，燕窝作为古老的滋补珍品和养颜圣品，具有润肺养颜、滋阴补肾、清热健脾、延年益寿的滋补作用。因其性平温和，味甘，不寒不燥的特征，实为男女老幼四季皆宜之佳品。
想吃燕窝？娘子告诉你这样吃才更健康！用心，才能做到最好
快节奏的生活，只为填饱
又有什么舌尖上的乐趣？
娘子燕窝，浓郁回甘
