冬天是女人滋补的最佳时间，多吃这种食物，从黄脸婆变成白嫩美女。
如今天气也是很冷了，入冬有一段时间了，不知道大家都在家里做些什么好吃的应季的食物呢？要说起来，其实如今的蔬菜水果，比起以前，那真可以说是多了不止几倍。毕竟现在有各种农业技术，随时都可以吃上各种蔬果。不过，小编还是抱着这种朴素的想法，食物，还是吃当季的最好。
那么，今天介绍一种冬天的食物，滋味清甜，营养也是比较的丰富，而且对女人特别好。这种书食物就是——白萝卜。是的，就是这种大街上、菜市场、超市，到处都能看到和买到的非常便宜的蔬菜。不过，你可不要因为它的廉价而对它产生一种轻视的想法。它含有非常多的VC，诸位爱美的女士们，相信大家都知道VC是能够给皮肤美白的物质，冬天多吃这道菜，保准你变得白嫩起来。
而且，不光是女人们非常合适吃这个食物，家里面的其他人，比如老年人还有孩子，都是适宜的。各位妙手的主妇太太都知道，简单的食材，都是可以做出非常多种不一样的菜的。白萝卜就是再简单不过的一种蔬菜，可以切丝清炒吃，擦作丝凉拌一下也特别的下饭，更不要说炖汤、腌制等等等等，做法真是数不胜数了，相信每个会做饭的读者都有自己做萝卜的菜单。
下面要告诉大家的，是一种比较特别一点的吃法，不过肯定也有一些主妇会做，那就是鱼头萝卜汤。大家都知道，鱼头是特别的滋补的，富含着一些能让女人皮肤变得更加好看的物质，再加上白萝卜，就是一道让你变美的补汤了。爱美的诸位，一定要学起来哦。做法如下。
将鱼头切做两半，把萝卜和姜都洗净切好，然后往锅里加油，八成热时下入姜片以及鱼头，注意鱼头两面不要煎的过老哦，大概煎一分钟左右的样子就好了，这样子煮出来的汤，才会是那种好看的奶白色。然后将鱼头放置在一遍，下萝卜进锅中炒一下，然后倒入一大锅水。
水开了之后就用最小的火熬煮，大概在二十分钟之后就可以放调料了。只需加入盐，还有少许的鸡精和胡椒。假如购买的鱼头不够新鲜，那么还可以倒入一点点醋去除一些味道。最后撒上葱花，就可以端到桌上去了，尽情享用这道汤品吧。
