我认为世间唯美食不可辜负，能品尝到直击心灵的各种无上美味更是人生的一大幸事，因此发现美食、品尝美食、制作美食和分享美食是我人生的一大乐事。今天我又来和大家分享美食啦！
初秋每天吃一碗，健脾暖胃又滋补，女人一定要常吃
秋季又是人们开始补身体的季节了。秋补冬藏虽是句老话，但是还是有一定道理的，所以秋天最好以清补或平补为主，但需要注意的是，秋天较干燥，进补时不应补得太过以免适得其反。
所以，今天就给大家分享一道好吃又滋补的红糖蜜豆小丸子做法，都是一些日常的食材，糯米和红糖是一种温和的滋补品，有补虚，补血，健脾暖胃的作用。搭配红豆一起健康美味，可以去燥，健脾，补充体力，是一种秋季营养美食，适合大部分人食用，尤其女人要常吃。
食材：糯米小丸子一碗，蜜红豆适量，红糖适量。
做法：
第一步：首先把所有食材都准备好。
第二步：糯米粉加适量清水揉成光滑面团，取花生大小的面团揉成小丸子，一次做多了可以撒上一些干糯米粉以免粘在一起，抖均匀倒入保鲜盒里放冰箱冷冻保存。
第三步：红豆浸泡好加冰糖，清水没过食材一起煮，煮至红豆开花，呆凉了淋入少许蜂蜜即可，如果觉得麻烦的话，也可以买现成的。
第四步：锅中倒入清水大火煮开，倒入糯米小丸子继续煮，煮至糯米小丸子熟透浮起来。
第五步：加入红糖调味，煮至红糖完全融化了即可关火，出锅装盘放入蜜红豆搅拌均匀即可食用。
第六步：一道健脾暖胃又滋补的红糖蜜豆小丸子就做好了，女人不妨多吃。
我是美味直击心灵，愿和大家分享能直击心灵的各种无上美味，不负世间的美食。如果大家喜欢我的分享，欢迎
