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清炖羊排汤配蒜蓉海鲜蒸金针菇

发布时间:2020-11-6 5:40:27   点击数:
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食材:

蒜蓉海鲜蒸金针菇

50克蒜

20克油

10个大虾约克,开背去虾线

15克生抽

克金针菇,去根部

克新鲜八爪鱼,洗净切段

克新鲜蛤蜊,提前泡水吐沙洗净

1/2茶匙盐

清炖羊排汤

克羊排,切5CM块,提前氽水

20克姜,切片

1茶匙花椒(可省略)

2个八角

30克料酒

1克水

克白萝卜,切块

1+1/2茶匙盐

上桌盛盘

1支葱,切末

1小撮白胡椒粉

新鲜香菜叶,装饰用

做法:

蒜蓉海鲜蒸金针菇

1、将蒜头和油放入主锅,以5秒速度5切碎,再以4分钟°C速度1拌炒。倒入碗内备用。

2、取一个空碗放在主锅盖上,在碗内放入开背的虾和生抽,取下拌匀备用。

3、将金针菇均匀放在铺了烘焙用纸的蒸盘上,把炒好的蒜蓉依次塞入虾开背的缝隙内,并将大虾依次摆放在金针菇上,再放入八爪鱼和蛤蜊,将盐均匀得洒在八爪鱼、蛤蜊和和金针菇上。放在一旁备用。

清炖羊排汤

1、清洁主锅。将汆水后的羊排、姜、花椒、八角、料酒和水放入主锅,以35分钟°C反转小勺烹煮。

2、加入白萝卜,架上蒸锅,再置入装有蒜蓉海鲜金针菇的蒸盘,盖上蒸锅盖,以25分钟Varoma反转小勺烹煮。

3、取下蒸锅组,在主锅内加入盐,以1分钟°C反转小勺烹煮。

上桌盛盘

将蒸盘内的蒜蓉海鲜金针菇盛入碗内并淋上蒸盘内的汤水,撒上葱花和1小撮白胡椒粉即可上桌,将羊排汤盛入汤碗内撒上香菜叶,即可享用。

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