饮食要点
在饮食上，糖尿病合并高血压、高血脂患者应以低脂低蛋白质饮食为主，避免食用动物油，多食用凉拌菜少吃炒菜，减少油脂的摄入量。
食谱推荐：
※芹菜粥
原料：新鲜芹菜60克，粳米50~克。
做法：芹菜洗净、切碎，与粳米入锅内，加水毫升左右，同煮为菜粥。每天早、晚餐，温热食。
※降压茶
原料：罗布麻叶6克，山楂15克，五味子5克。
做法：上3味一起沸水冲泡、焖盖片刻，代茶频频饮之。
※麻油拌菠菜
原料：菠菜克，麻油、食盐各少许。
做法：将洗净的菠菜在沸水中烫泡3分钟，用麻油、食盐等进行调味。可每天三餐做菜吃。
※玉米面豆粥
原料：玉米面克，黄豆80克。
做法：将黄豆放入清水中泡发好后煮熟，待用。锅内加水烧开，下入熟黄豆，锅开时倒入用温水调好的玉米面糊，迅速搅拌，待锅再开，用小火熬至粥稠即成。
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