滋补调养
滋补调养

您现在的位置: 滋补调养介绍_滋补调养注意 > 滋补调养分类 > 甘蔗炖羊排

甘蔗炖羊排

发布时间:2016-12-13 12:54:01   点击数:

羊肉温燥、甘蔗凉润,羊肉腥膻、甘蔗清甜,你想不到的绝妙组合带给你美妙的舌尖享受!---相信我,此物汤清肉糯,入口滑腴,下肚回甘,绝无一点膻味儿!这样的天气来一碗,妈妈再也不用担心我受寒了~~~??????

??1??净羊排约两斤剁成块,洗净,焯水后,冲洗干净,沥干备用;

??2??炒锅烧热少许色拉油,倒入桂皮一块、草果一个、白芷一片、花椒粒十来颗、生姜片、陈皮两小片、八角一个炒出香味;

??3??倒入羊排煸炒至略略发黄;

??4??将羊排及香料转入盛有热水的砂锅,旺火催开后,略炖几分钟;

??5??甘蔗去皮支节,洗净,剁成小块;

??6??把甘蔗块倒入沸腾的砂锅,捞去花椒粒及部分香料,烧开后,转小火,加盖慢炖;

??7??炖至羊肉熟软后,加入大葱段断生,调盐味(建议把盐调在盛汤的钵中,别放在锅里,且放大葱前可以放上几颗大枣和枸杞);

??8??起锅,盛钵,调上蘸碟---快点儿,热乎乎的羊汤开喝了哟!??????









































北京哪家是治疗白癜风最好的医院
乌鲁木齐治疗白癜风的医院


转载请注明:http://www.qianzhuangguoji.com/zbfl/3417.html

网站简介 | 发布优势 | 服务条款 | 隐私保护 | 广告合作 | 合作伙伴 | 版权申明 | 网站地图

当前时间: