提起阿胶,有不少人认为它是妇女用来补血的,与妇女保健妇科病症治疗联系到一起,甚至还可以以“暗服阿胶不肯道”的杨贵妃和“东莱阿胶日三盏,蓄足冶媚误君王”的琥国夫人来佐证,似乎阿胶是女人的专利品,男人不可以用,其实则不然。从医药典籍、阿胶文化史料记载和现代研究成果均证明,男人也可吃阿胶。
其实最早服用阿胶的正是现在对阿胶避而远之的男人们,“阿胶与男人的故事要久远悠长得多”。男子以精为贵,而精血之间又是同源互化的,血足则精旺,血少则精衰。因此,补血亦可补精。此外,阿胶具有滋阴润燥、补虚润肺的作用,也町以治疗牙龈出血、鼻血、尿血、吐血、便血等各种出血症,对气短乏力、心烦不眠、眩晕心悸等也有一定的效果。
第二位男性为江苏华亭才子何良俊(今上海松江),此人生于明代嘉靖年间,几乎与李时珍同时,曾荐授南京翰林院孔目,仕途失意,遂隐居著述,此人服用阿胶得以怡养天年,袪病强身,其《清森阁集》里,有一首名为“尊生”的诗,写道:“万病皆由气血生,将相不和非敌攻。一盏阿胶常左右,扶元固本享太平。”何先生认为,“尊生”之道,当以调养气血,常服用阿胶,便可“扶元固本享太平”了,这与以气血为纲,调气活血,而致平衡的祛病养生的理论体系是一脉相承的。
以上两男两女服用阿胶的历史实例,只是从众多的阿胶故事中抽取的有代表性的典型而已,从此方面便可说明阿胶自古就是男女皆可服用的袪病健身、滋补养颜珍品。
一般人们都认为只有女人才需补血,事实上,男性也需要补血。中医上有“气血不分家”的说法,所谓“气为血之帅”,即气统领着血走,同时“血为气之母”,血虚自然气也虚。男性很容易出现气虚的情况,因此适量补血也是必要的。
阿胶在男女同服养生保健的方面,古代典籍中也有较明确的论述,如成书约在东汉末期的《神农本草经》将阿胶列为可滋强壮的身体的“上品”,并强调“久服益气轻身。”,可见阿胶是药食两用,集治疗滋补保健与一体的,男女皆可服用的民族医药瑰宝。
《本草纲目》载:“阿胶大要中是补血与液,故能清肺益阴而治诸症。”“凡治咳嗽,无论肺虚肺实,可下、可温,须用阿胶以安肺润肺,其性和平,为肺经要药。”无论男女,秋冬应重润肺,冬季气候干燥,易伤肺,加之空气环境因素导致许多肺部疾病发生,尤其许多男性长期受到烟酒戕害,在秋冬季进补时更要注意对肺部的保养,可见用于进行阿胶进行肺部疾病的预防与保健是非常适合的。
最后总结男人吃阿胶的功效
男人属阳,女人属阴,那是相对来说的,按照中医的观点,男人也要养阴,以便维持自己的阴阳平衡。男人们吃点阿胶主要有以下几个方面好处。
强精血
男人的性功能要好,精血必需足,精血不足,最后损害的不仅是性生活的和谐,还会损害身体。阿胶能补血生津,中医认为心主血,心的功能需要血的充养。阿胶能补血,增强心功能。血能养筋,男人们到中年以后,服用阿胶有助于强筋健骨,避免骨质疏松,使人关节灵活,身轻体健。
抗疲劳
工作的繁忙,很多男人已经习惯了埋头工作,弄得身心疲惫。而阿胶滋阴补血,而肺为血之上源,补肺可以从根本上解决血的源泉不足问题,能收到良好的补益气血效果。同时,还能显著增强人体的耐力,从而达到抗疲劳的功效。
提高免疫力
阿胶性味甘平,《神农本草经》将阿胶列为“上品”祖传神农氏尝百草,发明重要。药分上、中、下三品。上药养命,中药养性,下药治病。上品主养生无毒,多服,久服不伤人,轻身益气,不老延年。
百年堂企划中心赞赏