脱发是一种常见的问题。从发生原因来讲，脱发可以分为病症类脱发和体质类脱发。病症脱发主要是身体疾病引起的，而体质主要是由于身体本身特点，或者是某个特殊时期身体发生变化导致的脱发。从医学认定上，体质脱发不能认为是疾病。从原理上来讲，脱发又分为内分泌失调脱发、营养不良脱发、物理化学伤害脱发、病症脱发、斑秃、脂溢性脱发、肾虚脱发等十来种。而我们平时最常见的就是脂溢性脱发。
很多朋友以为脂溢性脱发只有男的会得，其实并不是，在所有脱发人群中，脂溢性脱发占了70%左右。而这70%中又有15%是女性。
1、脂溢性脱发症状
脂溢性脱发是一种永久性脱发。患者头皮出油旺盛，头顶、头前部成放射性脱发，脱发缓慢且稳定，一般不会有爆发增多或者减少。脱发开始几年掉发最多，往后逐年递减，直至5、6年之后脱发恢复正常，而剩下的头发往往发质较好，掉的也少。脂溢性脱发脂溢意思是头油溢出。所以很多人总把脂溢性脱发和头油归结到一起。认为是头油导致的脱发，其实不是。脂溢性脱发是指头部有大量溢脂现象的脱发类型。并没有说脱发是头油造成的。这点需要注意。
由于哺乳动物存在春秋换发，夏天脱发，冬季生发的特点。所以一般夏季大家本来就有轻微掉发。再加上天热，头皮燥热，出汗厉害，再加上超出正常的头皮溢脂，致使头皮整天油汪汪，闷热、湿朝还伴有瘙痒，所以格外难以忍受，脱发也越发厉害。而脂溢性脱发冬天会相对好转。
2、脂溢性脱发分类
1)脂溢性皮炎脱发
由于表皮细菌感染导致组织病变。一般像头皮鱼鳞状皮肤、红肿、浓疮、皮癣等等。表皮状况变差，毛囊受损，正常生发活动遭到破坏。另外由于表皮细胞被细菌感染，毛孔松弛，无法固定头发，发根松动，稍微触碰就会导致脱发。
这类脱发必须将头皮炎症彻底治好。表皮恢复健康，头发才能够恢复生长。一般治疗也以杀菌消炎为主。头皮环境潮湿、湿热，比较适合细菌繁殖，这也导致了头皮炎症很难治愈容易复发的现象。
2）急性脂溢性脱发
突发性头皮油质增多、头痒。偶见爆发性头皮屑增长，或者头皮起丘疹、湿疹。毛发在短时间内大片脱落甚至露出头皮。头皮有小疙瘩。这种脱发多发生在青中年时期，以20、30来岁男性较多见，治愈后易复发。从中医上讲，急性脂溢性脱发多是风邪、湿毒所致。治疗上应当祛风、除湿、泻火，平复机体为主。生活上注意饮食，及辛辣。少吃油腻等。适当的洗护梳理。多吃多休息。一般情况下经过一段时间调理都能够恢复。急性脂溢性脱发，来的急，去的慢。头发长出来就更慢，所以不要急。只要情况有好转，就说明治疗方向正确，一般坚持一段时间收效不错。
3）慢性脂溢性脱发
慢性脂溢性脱发困扰了很多人。大部分人缓慢脱发，刚开始并不在意。但是持续半年一年，发量慢慢开始出现变化，然后开始着急，找防脱生发方法，但是往往用处不大，头油大，一天不洗就觉得油，脱发多。
脂溢性脱发怎么办
1、调整好心情
脱发现象虽然没有给人的体质上带来什么痛苦，不会给生活、工作造成困难，但是它的发生往往给人增加精神上的无形压力，睡眠不安稳，饮食无心都是曾经遇到过的情况。
首先，如果发现自己有脱发的现象，不要惊慌失措，最重要的一步先要走好，就是及时调整好自己的心态，消除不必要的紧张情绪，我们知道，脱发是可以治疗好的，没有必要为了一时的不快而导致加重病情。
脱发最重要也是最首要的因素也常常与工作学习疲劳有关，早早关灯，喝杯热牛奶，奖励自己一个香甜梦乡，何乐而不为呢。
2、合理摄取营养素
脱发的原因，跟平时的饮食有一定的关系，尤其跟饮食中所含有的某些营养失衡有关。如果某些营养失衡会导致脱发现象的。所以我们应该多吃一些这类的食物。
例如牛奶、鸡蛋都是大家所熟知的高质量蛋白质，但前者缺少铁，后者缺少维生素C，因此，只有通过多种营养素的协调配合，才能发挥各自独特的营养功能。原则上只要每日膳食中包括以下五大类食物。
1).谷类、薯类、干豆类。
2).动物性食品如肉、禽、蛋、鱼、乳等。
3).大豆及其豆制品。
4).蔬菜，水果。
5).动植物油脂、食用糖。
以上的小方法只适合脱发轻微的发友，脱发严重的还是私聊秦教授女儿秦然为你一对一的治疗！
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