银耳，健脾益胃、补肺清热，更重要的是美容养颜增白去斑，女性都爱~红枣补血，加入牛奶一起吃，是我们的一个小创意，当你把晶莹清甜银耳红枣汤加入到香浓的牛奶中混合吃时，那份意想不到的香浓顺滑一定可以让你的心情也为之一亮~在汤中加入薏仁也是不错的选择哦~
难度：切墩(初级)时间：1小时以上主料红枣5-10个银耳50-g牛奶ml辅料冰糖适量温润可口牛奶银耳红枣汤的做法步骤1.将银耳置于清水中，泡发15分钟；（选择银耳时，避免选择过于发白的哦~）
2.等待银耳的同时，将红枣切半去核，在小煲中加入适量清水或矿泉水；
3.将银耳、红枣、置于锅中；根据个人的喜好加入适量冰糖，文火炖煮90分钟；煮好后，可在食用前再加入牛奶即可；
4.成品就完成啦~期待大家的作品秀哦！
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