对于工作繁忙、耗费了大量脑汁的白领男性一族而言,很有必要给自己养一养身体过去人们习惯用药材炖肉类,这样的效果当然最好,但却要花费几个小时的时间,不是人人都赔得起的
一、蜂蜜
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这是最传统的、无滋补调养的方法污染的绿色食品据说它含有12种矿物质、10种维生素、16种酸类有造血、杀菌等多种功能,女性还可用来做面膜,其效果比美容院要好多了蜂蜜因其花种不同而功能各不相同,如洋槐蜜重在养心补肾、护肤美容;党参蜜偏向补血健肾;枣花蜜养胃补虚、平衡阴阳;金银花蜜则突出在清热方面;规划蜜俗称蜜中之王,其具有多种调节人体内部环境的功效,且口感纯香;柑桔蜜醒酒利尿
二、鲜蜂王浆
是工蜂乳腺分泌出来的一种乳白色奖状物质,酸、甜、涩、辣味一体构成了其独特的质味,是今年最时兴的滋补品冷冻保鲜的蜂王浆便称为鲜蜂王浆蜂王浆因其来自于大自然植物精华,含有70余种营养素,其营养等级要高于人的初乳和常乳,相当于动物的胚胎组织液它含有大量的抗衰老物质,男性滋补调养的食物对各类肝病、糖尿病等多种疾病有一定疗效
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