(:jie.jiang)
医改催热社会办医国际资本欲分羹中医领域
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药膳理论体系的源流在《黄帝内经》中已经提出了饮食五味调和身体健康的观点,还特别强调了药治与食治相结合的重要性《素问·生气通天论》中记载:“毒药攻邪,五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,气味合而服之,以益精气”在唐代出现了第一部食疗专著——《食疗本草》,书中对当时的饮食方式作了归纳,叙述了多种食物药的性味、产地、鉴别和调制书中还特别注意到食疗药膳具有地区性的差别说明在唐代已经广泛应用食疗和药膳治病以及调理身体
:生物谷滋补调养
中医食疗药膳在长期防病治病的实践中形成了独特的理论体系,对调理亚健康状态很有帮助而且有简便易行、患者易于接受的特点我国药食两用的品种数量很多,其中有属于早已颁布不限制使用的“既是食品又是药品”的物品,如甘草、枸杞、银杏、大枣等,也有供研究应用作为保健食品原料的物种,如人参、鹿茸、阿胶、冬虫夏草、灵芝等
药膳有两类,一类是以健康人为对象,增进人体健康另一类是供健康异常或健康受到高危险因素影响的人食用,以防治为目的的药膳后一类药膳的作用恰恰是在食品与药品之间调理亚健康状态,介于健康与病理之间以协助人体向健康状态发展
据天津华北的介绍,药膳是在中医理论指导下,按照中药的性味功能与相适男性如何调养宜的食物配合调配而成的,可以适应人体脏腑的阴阳偏颇、气血盛衰、寒热虚实等情况可以根据不同亚健康人群、不同体质类型调制相应的药膳食品
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尘肺病人的保健
关键词:养生,保健
以虚证为主的亚健康状态最基本的是气虚对其调理包括平补法、清补法、滋补法和温补法
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来源:中国中医药报
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清补法:清补法多用清凉之品调养,可清凉明目、泻火润燥,功能为润肺止咳、清肝泻火适用于燥邪犯肺、肝经火旺者,如菠萝杏仁豆腐
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调理亚健康状态是21世纪医学关注的热点,中医学在长期的医疗实践中形成了独具特色的药膳体系,通过食疗、药膳调理消除亚健康状态,恢复正常健康状态具产后滋补调养食谱有潜在优势
滋补法:滋补法用滋阴补肾之品调补,有滋补之功效,功能为补益肝肾适用于肝肾阴虚者,如清蒸甲鱼
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2010-1-12 17:48:52
药膳通过人们进食各种膳食而影响整个机体的生理、病理,调理阴阳使之趋于动态平衡在用药膳调理亚健康状态时,我们应特别强调调理脾胃的重要性脾胃健运,则元气充足而病不生(华北怡)
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