新年走亲访友的时候，亲戚们看到我女儿都说养得真好，尤其是吃饭，食欲令人羡慕。上桌就是一大碗饭，什么菜都吃，吃得特别专心。长得白白嫩嫩，肌肉紧实，性格也变得开朗了，很爱表达交流，不像小时候见人就躲。
但其实，只有我知道，她并不是那种先天就脾胃强大的孩子。我自己的体质并不是太好，怀孕之前也是宫寒痛经，孕期贫血，孩子生下来也是鼻梁青筋，经常肠胀气哭闹，满脸通红。那时候不懂中医育儿，一直参照的“科学”喂养。唯一庆幸的是坚持了母乳，我自己饮食清淡，加上出生的季节春暖花开，适合长养，所以过了半年相对安稳的日子。但是在女儿6个月第一次发烧的时候，还是陷入了慌乱。
像大多数妈妈一样，到温度就喂退烧药，多次喂下来，烧虽然退了，但从此变得食欲不振，刚加的辅食再也不肯吃了，整天挂在身上要抱，体温从37度变成了35度多。
当时不知道为什么，但隐约觉得哪里不对。这时候我才开始反思自己的育儿方式，接触了中医后才明白问题出在哪里。
过度使用退烧药导致基础体温过低，体质变差退烧药是通过下丘脑体温调节中心来控制体温，并不针对病因来治病。也就是说，温度降下来是一种掩耳盗铃的现象，本质上引起发烧的原因还存在，所以药效过后，往往反复发烧。而且退烧药，如果过度使用是损伤脾胃的，所以很多孩子往往在多次使用以后，脾胃会变差。这也是我女儿后来不吃辅食的原因。
再有一个，退烧药也是通过发汗来降低体温的，大量出汗可能短时间能达到降低体温的目的，但不辨原因地盲目发汗，也会造成津液不足，让人更加虚弱。从我女儿那次发烧的症状来看，没有明显的外感和内伤，精神不错。这种情况的发烧，只要观察护理就好，但被我错用了退烧药以后，原本就不足的正气就被伤到了，阳气不足就可能出现基础体温过低，一直维持在35度左右，并且不爱动要抱，食欲变差等。
但是已经这样了，后悔也没用，只能想办法调养回来了。好在及时掉头学习了中医健脾养正的思维，没有再进一步伤害她。
补中益气，健脾益肺，滋补强壮，增强人体免疫能力。
用于脾肺虚弱，气短心悸，食少便溏，虚喘咳嗽；主治脾虚型小儿泄泻，妇产科贫血，慢性胃炎，慢性肾炎及放化疗后脾肺气虚诸症。
儿童：免疫力低、体质差、易感冒；
中老年人：大便溏稀、食后腹胀、体弱乏力、气虚咳喘、老慢支、肺气肿；
妇女：低血压、贫血、脾虚所致的月经量少或淋漓不尽；
肿瘤患者：手术或放、化疗后免疫力低、乏力、食欲低下、体重减轻。
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