Elaine
一杯红枣枸杞豆浆合适所有年龄段的人，女人多贫血，豆浆对贫血的病人的调养作用比牛奶要强。中老年喝豆浆，可调理内分泌，延缓衰老；青年女性喝豆浆，则美白养颜淡化暗疮。
其实，除传统的黄豆浆外，豆浆还有很多花样，红枣、枸杞、绿豆、百合等都可以成为豆浆的配料。今天，我和大家分享一款合适女人的美容豆浆----红枣枸杞豆浆，添加了红枣、枸杞这些东东，都是非常合适女人的好东东啊~~~
枸杞能益肾壮阳、护肝明目、补血安神，增进血液循环，调理内分泌；
红枣是养血佳品，富含丰富的铁质，补血益气，润肤养颜的功效；再配上含有丰富蛋白质和钙的黄豆，这款枸杞红枣豆浆融和了充分的营养，入口温润细滑、枣香浓郁可口，合适平常饮用。
准备食材：红枣、枸杞、黄豆、冰糖各适当。
制作进程:
先将红枣洗净后切片去除中间的核，已去核的红枣可免去这一步。
所黄豆和枸杞洗过1遍以后，与红枣一起加入豆浆机内！
加纯水到1.1L或1.3L的水位线！
选择豆浆机的“豆浆”功能，在静等25分钟左右，就有美味的豆浆喝啦！是否是很简便呀！
来吧，大家一起来喝这美味养生豆浆吧！！！
可很多上班族的吃货，就没有那么多时间去制作这养生豆浆了，这个解决方法我们的美食达人就为吃货们推荐了以下内容提供，在此鸣谢吃货：
晓仪
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