秋收时节到了，不少诸暨人都喜欢买膏方进补。做好营养储备，来年才会精神好、力气壮。
但膏方真不是你想补就能补的，如果用错，很可能效果恰得其反。
膏方的适宜人群有：
一、有慢性疾病的人群，可一边调补，一边治病；
二、老年人群身体机能趋向衰退，能增强体质，延缓衰老；
三、中青年人、亚健康人群，全面整体调理，提高抗病能力；
四、女性朋友因经带胎产致气血亏虚者，膏方能补气益血，滋养肌肤；
五、对儿童体虚者也可适当进补，使其脾胃强健，增强抗病能力。
膏方虽好，也并非人人皆宜。特别适合一些慢性病患者、年老体虚者、亚健康人群、病后、产后、手术后气血尚未复元之人。
那些青少年体质健壮者、急性疾病和有感染者、慢性病发作期和活动期是不适合服用膏方的。
服用膏方，记住四要点——
一人一方
由于膏方养生要持续一至两个月，若用药不慎，就会出现偏差，所以膏方养生最重要的是不同人服用不同方子，即一人一方。
得急性病时停服
膏方可以冲服、调服、含化。早晚各服一次，每次一袋，应空腹服用。脾胃功能不好者，饭后1小时左右服用；治失眠的药睡前服用。如果有急性病，则暂停服用。
忌口
忌烟酒，不宜喝咖啡、可乐等含有咖啡因的饮料，忌生冷滑腻之品，少食油腻、海鲜；忌食萝卜、莱菔子、红茶、绿茶；不能与牛奶同服。
低温储存
宜储存在陶瓷、玻璃制品中，不宜用铝制容器。医院膏方多采用真空包装，须存放在通风低温之处。
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