补血良品，枸杞红枣乌鸡汤

枸杞和红枣都是补血良品，冬天进补的好食材哦~

用料乌鸡半只红枣10颗枸杞30颗香菇10朵生姜1块枸杞红枣乌鸡汤的做法

将乌鸡洗净，斩块，准备一锅开水，将乌鸡块下入，焯5分钟后捞起，冲水沥干

将乌鸡块放入汤煲内，加入洗净的枸杞，红枣，香菇，姜片，加入开水，煲3小时左右，盛起时加盐调味即可

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刘云涛
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