现代人由于生活节奏加快、工作压力增大、精力透支、思虑过度、环境污染等诸多因素，导致白发、脱发的情况急剧增多。中国白发、脱发人群约占总人口的25%左右，其中在城市的比例还略高，可以达到30%左右。白发、脱发等会给人们带来不良影响，对工作、婚姻产生障碍，未老先衰更给白发者带来较大的心理压力，影响身心健康。发大夫的“发哥”同广大发友们来共同探讨如何运用中医学方法对付脱发问题。
发大夫养发馆-成都分店顾客实例图一、肝郁气滞引起的脱发
有些人在工作、学习中，常因过于紧张导致情志不畅或易生气发怒而引起脱发；或因受到意外刺激导致肝火内生，头发呈大片状脱落；或因肝郁气滞、血瘀毛窍后新血不能养发而致头发脱落。在日常生活中需要注意舒缓情绪，按时作息，调理饮食，配合做好护理。
二、肾虚引起的脱发
肾虚主要是肾阴虚，这种情况多见于中年或体弱者，出现头发干枯脱落，最重要的表现是伴有腰酸腿软、眼花、耳呜、牙齿松动等，也有的表现不是很明显。
三、血热风燥引起脱发
一般多见于年轻者，血气方刚，头顶烘热，头皮油脂分泌过多，头屑多。
四、气血两虚型引起脱发
多见于产后脱发和病后，气血大亏，血不上潮，发失所养，头发稀疏，面色萎黄。
以上这是比较常见的几个脱发症型。
中医治疗脱发要区分不同的症型来选用相应的药物和方法，尤其讲究辨证论治，切不可生搬硬套。
如何按摩防脱生发
自我按摩法每日早晚各1次，每次约10分钟，最好能做到持之以恒。但要注意劳逸适度，也要保证充足的睡眠，保持头发的清洁，防止油脂过多。经常按摩头发可以放松头皮，有利于活络整个头部的气血循环，疏通气节。不但能够活化细胞，使毛发获得营养，也能使头部的任何不适获得缓解。例如：头痛、头晕、头部肿胀、昏沉、健忘、思绪不清，对白发脱发都有明显改善。
找准穴位，按摩10分钟，有利于生发，预防白发。
太阳：清火泻火，明目止痛，偏正头痛，目赤止痛，乌发。
百会：头痛，眩晕，口痛、生发，醒脑宁神，清热开窍。
头维：头痛，目眩，口痛、流泪，生发。
神庭：清肝明目，熄风上痉，通窍安神，前头痛，生发。
完骨：疏风清热，通经活络，颈项强痛，耳后痛。
风池：疏风清热，醒脑开窍，聪耳明目，通活络，乌发。
哑门：熄风止痉，通络开窍，风活络，生发。
先用十指沿着发线由前额到后脑稍加用力梳理30～50次；然后两手手指从头顶正中线往两侧鬓角向后脑部梳理，使头皮血液流通，按摩至后脑部时顺势拿捏颈部20～30次。
再用双手五指叩击头部皮肤，使头皮温度升高，头皮微红为度。最后轻抓头皮30～50次，以头皮有热感为度。
常梳头发，改善白发脱发
发大夫养发馆提醒大家：气囊按摩梳和经络梳功效，木齿梳适合拍，旋按头皮，点按头皮，梳等操作技法。经络钢齿梳，适合梳理头皮，力度感受更劲道，温经通络，促进头发生长。梳理长发，更富有光泽，柔顺。经常梳头发使头部气血通畅，头发得到血液滋养，可乌发、固发，防止头发早白、脱落。
梳子要选择优质材料，通常以天然材质的木梳，以及不会产生静电的梳子为主，而塑料、尼龙梳子容易产生静电，对头发及皮肤都有一定伤害，另外，还需注意梳子的密度，梳齿的密度以适中为宜，并且不可太尖，以免弄伤头皮。梳子要经常清洗，保持梳子的清洁。
建议每天早晚各梳理一次，让梳子顺着经络的方向并从额头正中开始进行，用适当的力度梳理，先梳理头部、枕部和颈部，之后再梳理两侧的头发，一次梳理下左右。当感到疲惫的时候就来试试梳子消除疲劳的方法吧，不但可以消除疲劳，还能起到保健养生的作用。
发大夫养发馆的专业养发师以经络学、皮肤医学为基础，以每位顾客所能承受的力度，以柔和劲力揉按头部，点按穴位，对顾客头、额、耳、颈等部按摩，点按印堂、百会、风池、太阳等穴位，拨通经络，促进头部血液循环，加强毛囊活氧性，头部的穴位按摩对改善大脑紧张，改善疲劳和失眠都有很好帮助。
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