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清炖羊排清补刚刚好

发布时间:2016-12-13 12:54:01   点击数:

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主料:羊排

辅料:大葱、姜、八角、盐、鸡精、枸杞、香菜

1.把羊排洗净冷水浸泡一个小时左右。

2.锅中烧开水放入羊排,焯去血沫后捞出过凉水备用。

3.把大葱切段、姜切片。

4.锅中重新注入清水,把羊排、葱段、姜片和八角一起放入锅中。

5.大火煮开后改中小火炖煮一个小时左右,挑出姜片、葱段丢弃不要。

6.调入适量的盐和鸡精,放入香菜段和枸杞大火煮两三分钟即可关火。

7.成品图。

菜谱小贴士:

清炖就要喝这个汤的原汁原味,所以我没有加过多的调味料。如果时间不充足,也可以改用高压锅炖煮,但口感不如小火慢炖出来的好。

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