蜂蜜柠檬水[蜂蜜柠檬水]柠檬、蜂蜜。蜂蜜柠檬水是以蜂蜜、柠檬为主要原料制成的饮品。口感酸甜,具有生津、减肥、止渴、祛暑、养颜、美容等功效。原材料柠檬2个。蜂蜜。将柠檬用盐反复搓洗,然后用水冲干净。柠檬切薄片。然后取干净的瓶子或盒子,一层柠檬一层蜂蜜,逐层添加好,蜂蜜最好多些,没过柠檬最好。然后放冰箱保存,喝的时候取一片柠檬、舀些蜂蜜,兑些温水,也可加些冰块。爆炒羊肝爆炒羊肝生羊肝、胡萝卜、青红椒、油、精盐、酱油、生姜。爆炒羊肝近视由来已久,不厉害。整天在电脑面前趴着,眼睛酸涩的厉害,自己也觉着再这样下去就瞎了。想想也很可怕,无奈,上网也很重要。那就想个法子吧,喜来乐说了:能治病、不苦,但还能吃的法子。传说多吃羊肝可明目,那好就吃羊肝。主料选用新鲜羊肝,配菜选用胡萝卜,胡萝卜富含维生素,同样也具有明目的功效。青红椒算是俏菜吧,纯属打酱油的。吃吃看,传说中的羊肝能明目,但愿能管用,最好我能有双千里眼新鲜羊肝洗净切薄片。把切成薄片的羊肝用清水浸泡30分钟。捞出羊肝,控净水后倒入少许植物油拌匀备用。青红椒择洗干净后切大片。起油锅,油热后放入姜片爆香。倒入羊肝片滑炒变色后盛出备用。锅里留底油,放入青红椒、胡萝卜翻炒均匀。倒入适量酱油。倒入羊肝片。大火爆炒,调入精盐即可出锅。花生枸杞排骨煲花生枸杞排骨煲排骨、枸杞、花生、阿胶枣、葱姜、盐、鸡精。枸杞花生排骨煲是一道,滋补肝肾,益精明目,增强免疫力的冬季养生汤煲。花生含有丰富的蛋白质,不饱和脂肪酸,维生素E,维生素K,钙,镁,锌,硒等营养无素,有增强记忆力,抗老化,滋养调气,醒脾和胃等作用。枸杞是滋补调养和抗衰老的良药。排骨具有滋补润心,补阳益髓,壮体抗老的作用。排骨洗净,焯水备用。准备好花生枸杞阿胶枣。把焯水的排骨放入砂锅里。烧开后,用勺子撇去血末。加入葱姜和料酒。加入花生煲至1小时。加入枸杞阿胶枣再煲至20分钟。加入盐鸡精调味即可。枸杞子豆浆明目养生豆浆---枸杞子豆浆黄豆、枸杞子、冰糖。枸杞子擅长明目,俗称“明眼子”。枸杞豆浆能滋补肝肾,益精明目,增强免疫力。准备好所有的食材。把黄豆和枸杞用清水浸浸泡10分钟。泡好的黄豆和枸杞放入豆浆机中。再倒入冰糖和所需量的清水。加盖按下五谷豆浆键。煮好的豆浆过滤一下即可食用。豆沙红薯丸豆沙红薯丸红薯、糯米粉、面粉、自制豆沙馅、糖粉、鸡蛋液、面包糠、植物油。红薯含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素等,营养价值非常高,是营养均衡的保健品。并且红薯吃了还不会发胖,它可以减肥、健美、防止亚健康、通便排毒。红豆沙可以补充能量,提高免疫力、安神除烦。这款豆沙红薯丸用的是自制的红豆沙,采用了炸制的方法,外皮酥酥的,中间软糯,内馅香甜,实在是停不下口的美食!红薯洗净去两头,切厚片蒸熟去皮,用汤匙碾成细腻的薯泥。备好糯米粉和面粉薯泥、糯米粉、面粉、糖粉都放入一个盆里揉成面团(这个时候有点硬),饧15-20分钟(很柔软、细腻)将红薯面团揉至光滑,揪成小剂子,包入豆沙馅搓成乒乓球大小的圆球薯球随包随码在平盘里滚匀蛋液再滚沾上一层面包糠粘牢面包糠待用油温烧到4成热,下入薯丸生坯中小火炸到薯丸金黄、表皮发硬即可捞出控油上桌豆沙红薯丸成品图!成品图!成品图!成品图!
也许你已经不知道这是你第几次考四六级了,但是依然要面对现实——四六级出分时间确定了!这是史上最早的一次公布查分时间,往年都是查分前一周才公布查询成绩时间。
创意原盅南瓜蒸蛋创意原盅南瓜蒸蛋南瓜、鸡蛋、盐、虾仁、水。我记得小的时候去上学,早餐没那么早,奶奶总是给我在米饭中加个水蒸鸡蛋,饭熟菜也熟,而且还特别有营养,非常方便,至今还非常怀念这个味道。 今儿分享一道南瓜蒸蛋,将蒸蛋吃出一个新高度准备好材料,鸡蛋是三个的,只是还有个没到碗里南瓜切掉上面一小部分做成盅盖,也可雕刻出花纹(如图所示)注意不要弄到手哦用勺子掏出南瓜子,然后将南瓜洗干净水烧开,放入南瓜大火蒸15分钟左右至稍微变软鸡蛋打散,加入盐拌匀倒入南瓜中,盖上盖子继续蒸至鸡蛋液结成羹最好上面用保鲜膜盖上,否则会有蒸气滴落下来最后再加入虾仁即可再继续蒸15分成品欣赏成品欣赏成品欣赏波菜枸杞猪肝汤波菜枸杞猪肝汤菠菜、猪肝、枸子、盐、花生油。菠菜含有丰富营养价值,大量的植物粗纤维,可促进肠道蠕动,利于排便。一般人群均可食用菠菜,菠菜烹熟后软滑易消化,特别适合老、幼、病、弱者食用,电脑工作者等准备好食材。猪肝洗干净,切小块。用姜、油、盐,腌制15分钟。枸杞浸泡5分钟。波菜去掉根部。洗干净后切小段。煮锅里放时适量的水,放进少许花生油把它烧沸。烧沸后,放进猪肝。猪肝煮至5、6成熟后倒进波菜。接着加进枸杞,煲至熟。煲熟后,加上少许盐即可。决明子荷叶玫瑰茶决明子荷叶玫瑰茶——夏季刮油正当时干荷叶、玫瑰、决明子、清水。总是能看到很多段子说悔恨冬天吃了那么多肉,然后夏季要露肉的时候发现又肥了决明子荷叶玫瑰茶——夏季刮油正当时前几天夏至了,意味着北京又要进入暑伏天,想想就难受呀!于是前阵子我特意做了两款饮料与大家分享,今天就先分享关于刮油的哈,减肥这事说立竿见影的肯定对自己身体不好,尤其是入罪的东西,今天发的这道刮油茶虽说有刮油功效,但是因为多有寒凉属性,所以菇凉们喝的时候得看自己身体状况,比如姨妈来时候肯定不行,当然寒性体质也算了吧,身体比减肥终于多了不是吗决明子荷叶玫瑰茶——夏季刮油正当时将材料全部准备好;荷叶和玫瑰洗净;将全部材料丢进煮锅浸泡一段时间;将煮茶时间设定半小时;之后就可以喝了。贵妃豆腐贵妃豆腐玉子豆腐、枸杞、葱、盐、鸡粉、胡椒粉、淀粉。非常滑嫩的口感~~香嫩极了材料准备好玉子豆腐切2厘米厚的片,摆入盘中枸杞用温水泡一会锅里烧开水,放入玉子豆腐大火蒸10分钟左右,蒸熟蒸透重起一锅,倒入水,加入淀粉搅匀,调入胡椒粉、盐和鸡粉,煮开一边煮一边搅拌煮至浓稠关火,放入枸杞淋在豆腐上即可,撒点葱花做点缀即可
学信网公布,年下半年全国大学英语四、六级考试(含口试)成绩于2月26日10时查询。
香蕉脆香蕉脆鸡蛋、香蕉、油、面包糠。简单的水果却不简单的口味,酥酥的外皮包裹着糯糯的香蕉,味道更是杠杠滴,总结一个字“爽”这款水果甜品做法简单,不论你用来招待客人或请小朋友们吃,绝对为你赚回不少面子的,不信你就试试吧。所需材料:将香蕉去皮切成段。鸡蛋打散成蛋液。上锅入适量油烧至9成热。取块香蕉段潮鸡蛋液滚一圈。再放入面包糠滚一圈、使整段香蕉裹满面包糠。放入已烧热的油锅里,炸至金黄色捞出完成。成品。红薯华夫饼红薯华夫饼面粉、泡打粉、细砂糖、鸡蛋、牛奶、红薯、葡萄干酱、植物油。朋友从西藏回来~~~请客吃饭热情得很~~~作为东道主,我深深感到了无力呀~~我寻思着:“这厮热情过头了吧?受刺激了?”~~结果还没等我如何不动声色的观察~~某人就招了~~~所以~~等某人风风火火的请我们吃完饭,然后又呼啦呼啦地逛了超市三四圈,买完各种衣服,鞋子,剃须刀、洁面护肤品等各种东东,然后就消失去相亲啦~~~~所以~~他这趟回乡之旅,我也就只来得及给他做了个早餐~~~就是这么一道让他赞不绝口,广为宣传啊~~~所以~~过年回老家的时候,亲戚朋友都逮着我问:“某某说你好能干哦,做的早餐好好吃。你跟哪个学的呢?也教下我们嘛~~~~~~”容器里称入面粉,无铝泡打粉;再称入细砂糖;敲入两颗鸡蛋;倒入牛奶,或者你喜欢的其他液体;用打蛋器搅拌均匀,面糊舀起流动顺畅,无干粉即可;调入适量红薯葡萄干酱;继续用打蛋器搅拌均匀;三明治机刷油预热后;将面糊舀进烤盘,合上烤盘,观察三明治机无大烟冒出时,即可将华夫饼取出。芝士焗红薯芝士焗红薯红薯、炼奶、马苏里拉。红薯直接煮我吃一个就够了,用芝士焗我可以吃两个以上.....红薯洗净放入微波炉高火两面各微4分钟,一共8分钟从中间切开,用勺子把红薯肉肉挖出来挖出来的红薯肉用勺子捣烂,加入炼奶拌匀再把薯肉放回原来的薯皮内,放上切丝的马苏里拉,烤箱度烤制15分钟左右成品香蕉松饼香蕉松饼香蕉、面粉、小村散养鸡蛋、白糖、牛奶、玉米油。早餐来一款这个香蕉小饼,香甜美味,深受家里小朋友的喜爱。做这款小饼没有那么严格的要求,各种食材调成稀糊,电饼铛轻松搞定!以下的小饼是11个的量香蕉选熟透的味道更浓,用汤匙碾成泥加入一个鸡蛋搅匀加入面粉,搅拌一点点加入牛奶,边加边搅面糊,调到面糊细腻,有一点缓慢滴落的状态电饼铛刷一层油,开启饼铛上下盘加热功能用勺子舀面糊淋小饼到电饼铛上合上盖子中途一面变黄后翻过来烙另一面,两边金黄即可出锅成品图!成品图!成品图!糙米山药粥糙米山药粥巴马红糙米、山药、干桂花、蜂蜜。山药性甘平具有补脾益肾、养肺、止泻、敛汗之功效,是很好的进补“食物药”。加之红糙米一起煮粥食用养生保健功效倍增。红糙米洗净浸泡一个小时备用山药去皮切小段备用浸泡好的红糙米加适量水放入砂锅中,大火煮开转中小火煮至糙米开花加入山药段继续煮至山药软烂粥浓稠即可吃时撒上少许桂花加蜂蜜调味即可,香气诱人好吃极了成品欣赏
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