滋补调养
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年12月好书推荐

发布时间:2021-3-10 5:47:48   点击数:

美食,顾名思义就是美味的食物,贵的有山珍海味,便宜的有街边小吃。其实美食是不分贵贱的,只要是自己喜欢的,都可以称之为美食。中国素有“烹饪王国”这个美誉。在中国这个大家庭里,有五十六个小家庭,每个家庭都有自己的特色美食。美食吃前有期待、吃后有回味,享受美食也要看场合,场合好美食吃起来才有味道。全国各地美食文化博大精深,营养物质各不相同,品味更多美食,享受更多健康,也让人吃的更加开心。

No.1《千古食趣---说说吃的那些事儿》

作者:曼姝

出版社:中国华侨出版社

馆藏库室:第四书库

索书号:TS.2/5

简介:

本书共五篇,分别从中国饮食漫谈、中国食材文化、中国菜系文化、中国茶文化和中国酒文化,收录有关中国美食的传说、典故、趣闻、轶事,系统介绍了中国“吃文化”的历史渊源、风味名吃等。折射出各个不同历史时期的各个地域、各个民族的社会生活形态与风貌。

其中,“中国饮食漫谈”介绍了中华饮食数千年的发展历程、饮食思想、饮食名人、饮食典籍、百年名店等。“中国食材文化”对饮食文化中的五谷、五果、五畜、五菜进行概述,并对各类食材的搭配、保存等进行系统介绍。“中国菜系文化”介绍了鲁、苏、川、粤、闽、湘、浙、徽八大菜系和北京菜等其他有代表性的地域美食,通过展现丰富多彩的烹饪文化讲述中国人的真实生活。

No.2《品味中国》

作者:王仁湘

出版社:四川人民出版社

馆藏库室:第四书库

索书号:TS.2/4

简介:

本书为读者介绍了餐桌风景、饮食礼仪、古代饮食文化和美食容器。具体从古代壁画、画像砖、器物等的图画分析解读入手,介绍古代人的餐桌、食具和食物以及由此衍生出来的饮食故事和饮食礼仪,分析考证了古代饮食的起源、形成和背后隐藏的仪制,将上千年的饮食文化和生活联系起来,从全新角度深刻挖掘中国文化。书中介绍了唐代某官员上献的烧尾宴食单,其中部分有:单笼金乳酥、光明虾炙、通花软牛肠、金银夹花平截(剔出蟹肉蟹黄卷入面内,再横切开)、冷蟾儿羹(蛤蜊肉羹)、遍地锦装鳖(用羊脂和鸭蛋清炖甲鱼)、八仙盘(八只剔骨鹅)、仙人脔(乳汁奶鸡块)、小天酥(油煎拌米粉的鸡肉和鹿肉)、卯羹(兔羹)、格食(羊肉、羊肠拌豆粉煎烤)、清凉臛碎(狸猫肉凉羹)、箸头春(筷子头大小的油煎鹌鹑肉)、暖寒花酿驴蒸、水炼犊、雪婴儿(剥净的青蛙裹上精豆粉,白如雪,形似婴)、乳酿鱼(乳酪腌制的全鱼)、羊皮花丝、凤凰胎(鱼白蒸成的鸡蛋糕)等等,五花八门,光点心就20多种,品种十分丰富。

No.3《鲜美营养鱼类海鲜图典》

作者:甘智荣

出版社:新疆人民卫生出版社

馆藏库室:第四书库

索书号:TS.12/29

简介:

《鲜美营养鱼类海鲜图典》这本书里介绍了上百种海鲜,有些是市场上常见的平价鱼种,例如吴郭鱼、虱目鱼、吻仔鱼等;有些则是比较昂贵,,如白鲳鱼、长尾滨鲷等,还有些市场上可遇而不可求的珍贵鱼种。每一种海鲜都详细介绍了其特性、产地、种类、营养价值和养生功效等知识。

推荐理由:

我很乐意将这本书介绍给大家,希望大家能够了解我们拥有那么多好的食材。透过这样的认识而知福,并将饮食珍馐美味的享受,化成一种惜福的感动。No.4《降脂怎么吃》

作者:胡维勤

出版社:安徽科学技术出版社

馆藏库室:第四书库

索书号:TS./5

简介:

《降脂怎么吃》首先为读者讲解高脂血症的基本知识,只有正确认识高脂血症,才能知道如何安全降血脂;其次,本书重点选择57种有利于降低血脂的食材,每种食材都配有两道

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