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炖鸡前多一步,汤炖出来清爽不油腻,全家

发布时间:2018-10-24 17:31:55   点击数:
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秋天我们需要吃点肉食贴贴秋膘,今天哈妹教大家做道香菇炖鸡,多吃可补气血、养胃、提高免疫力。

用香菇和鸡一起熬鸡汤超级鲜,做这道菜关键在于要把鸡肉先炒后炖,这样才能激发鸡肉的香味,很简单哦,大家学学做法吧~

香菇炖鸡

配料:三黄鸡半只、干香菇十粒、干辣椒一小把、八角2个、姜4片、葱1根、老抽1勺、生抽2勺、料酒1勺、白糖半勺、盐适量、食用油适量烹饪步骤:1.香菇洗净,用温水泡发;洗干净半只鸡2.鸡剁成大小适宜的块,用开水焯一下,冲洗干净,沥干3.干辣椒和葱切段,姜切片,准备好八角4.炒锅中加适量油,烧热后,放入鸡块翻炒至变色、出油。放进生姜、干辣椒、葱、八角炒香,倒进料酒、老抽、生抽和白糖,翻炒均匀至鸡块上色5.放入发好的香菇,加入开水,没过鸡肉,大火烧开转小火炖二十分钟,大火收汁,加上少许盐调味,即可出锅装盘6.开吃。菜谱小贴士:鸡肉炒之前用开水焯一下,不仅可以将杂质和血沫去除,还可以使鸡肉口感更鲜嫩。

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