关于阿胶
阿胶，自汉唐至明清一直是皇家贡品，历代《本草》皆将其列为“上品”，誉为“圣药”。我国首部药物学专著《神农本草经》称“久服，轻身益气”。关于阿胶的古代经典名方多达余首。
我们知道，阿胶糕不仅可以补气血、还可以调经、延缓衰老、使皮肤细腻。但是问题来了，男人也应该多吃阿胶吗？答案是肯定的。
阿胶与男人
李时珍把阿胶誉为“补血圣药”。提起阿胶，有不少人认为它是女人用来补血的，与妇女保健、妇科病症治疗联系到一起，甚至还可以以“暗服阿胶不肯道”的杨贵妃和“东莱阿胶日三盏，蓄足冶媚误君王”的琥国夫人来佐证，似乎阿胶是女人的专利品，男人不可以用，其实则不然。
从医药典籍、阿胶文化史料记载和现代研究成果均证明，男人也可吃阿胶！
历史上第一位用诗来记录服用阿胶的男性，便是三国时曹操之子曹植，也就是才高八斗、七步成诗的曹子建，被其兄逼七步成诗后，贬到今天的东阿镇，他来东阿镇时骨瘦如柴，身体极度虚弱，后因常食阿胶滋补，身体受益匪浅，后一直服用阿胶，大受裨益，因作飞龙篇：“授我仙药，神皇所造，教我服食，还精补脑，寿同金石，永世难老”。
（曹植及位于东阿鱼山曹植墓）
第二位男性为江苏华亭才子何良俊（今上海松江），此人生于明代嘉靖年间，几乎与李时珍同时，曾荐授南京翰林院孔目，仕途失意，遂隐居著述，此人服用阿胶得以怡养天年，袪病强身，其《清森阁集》里，有一首名为“尊生”的诗，写道：“万病皆由气血生，将相不和非敌攻。一盏阿胶常左右，扶元固本享太平。”何先生认为，“尊生”之道，当以调养气血，常服用阿胶，便可“扶元固本享太平”了，这与以气血为纲，调气活血，而致平衡的祛病养生的理论体系是一脉相承的。
查阅医药典籍，从《伤寒杂病论》到《本草纲目》，都可看到阿胶男女同治，祛病疗疾的论述。
如成书约在东汉末期的《神农本草经》将阿胶列为“上品”，并强调“久服益气轻身”。可见阿胶是药食两用，集治疗滋补保健与一体的，男女皆可服用的民族医药瑰宝。
男人为什么要吃阿胶
男子以精为贵，而精血之间又是同源互化的，血足则精旺，血少则精衰。因此，补血亦可补精。阿胶具有强精补血的作用。此外，阿胶还有补肾的功能，清代便在《纲目拾遗》中指出，阿胶能“治内伤腰痛，强力伸筋，添精固肾”。
《本草纲目》载：“阿胶大要中是补血与液，故能清肺益阴而治诸症。”“凡治咳嗽，无论肺虚肺实，可下、可温，须用阿胶以安肺润肺，其性和平，为肺经要药。”尤其许多男性长期受到烟酒戕害，更要注意对肺部的保养，用阿胶进行肺部疾病的预防与保健是非常适合的！
另外，现代男性工作节奏加快，职场压力大，这些压力都是导致晚上失眠的罪魁祸首。久而久之，就会出现人体抵抗力下降，体质变差的问题。而阿胶正是改善睡眠、增强体质的法宝。
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