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柿粉菜谱来来来,干了这一碗滋补鸡汤

发布时间:2018-3-15 17:16:58   点击数:

到了秋冬季,正是进补的好时节,这时来一碗热乎乎的鸡汤吧。微波炉除了热饭热菜,用来做菜炖汤也是很方便的哦!

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THERECIPE

精选食谱|银耳红枣鸡汤

BY六月荷塘

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Ingredientstoprepare

食材准备

鸡肉··········g

银耳············15g

红枣············8颗

枸杞·············5g

姜··············10g

米酒············10g

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STEPS

操作步骤

-1-

将银耳泡发洗净撕成小块,姜洗净切片,鸡肉洗净后斩成小块;

-2-

将鸡块放入微波容器里,加适量水,放入微波炉用微波火力p加热3分钟;取出后冲洗干净。(最好将微波容器的盖子盖上)

-3-

将所有食材放入微波容器,加入适量米酒和水;盖上盖子,入微波炉用微波p50火力加热30分钟。

-4-

微波结束后取出,调入适量盐拌匀即可食用。

这道汤用了富含天然植物胶性的银耳,还有同是滋养佳品的红枣和枸杞,做出来的鸡汤味道鲜美,还具有润肺和胃,补虚强身的功效,大家平常可以多喝一些哟~

点击下方“阅读原文”,即可查看同款微波炉详情。

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