最适用大寒时节喝的滋补汤当归大枣羊肉

健康功效：

羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管

当归：补血、活血、润燥

胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼

食材用料：

羊肉、当归、大枣、枸杞、料酒、、胡椒粉、姜片、葱段

菜谱做法：

1.羊肉飞水后切成小块备用

2.从药店买回的当归

3.取适量当归洗净后备用

4将羊肉放入砂锅

5放入当归

6.加入适量清水

7.放入姜片

8放入葱段

9加少许料酒和胡椒粉去膻

10.放进几颗红枣

11.慢火炖3、4个小时以后加入枸杞

12再炖15分钟左右关火，盛出汤趁热喝即可。嫌味淡可以加少许盐，不加也可

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