四季代餐12种成份详细介绍：
四季优美公司在火红八月推出新品四季代餐配合深排减脂，零脂低卡，营养满分，绝对可以替代垃圾食品。今天来扒拉扒拉里面成份，让俺们吃得安心和放心。四季代餐由12种珍贵成分组成，分别为石斛、奇亚籽、葛根粉、奶蓟粉、大麦若叶粉、左旋肉碱、玉米低聚肽、低聚木糖、低聚果糖、抗性糊精、魔芋粉、姜黄，下面给大家详细介绍一下这12种成分的主要作用及功效。
1、石斛
被称为中华九大仙草之首。它是历朝皇帝都在食用的御草，有“皇帝草”的美誉。《本草纲目》中对石斛的描述是这样的：强阴益精，轻身延年，补肾益力，益智清气。石斛具有很好的抗疲劳、耐缺氧的作用，在在古代的时候民间称其为“救命仙草”，因为它的茎能够清热生津、消炎止痛、清喉润肺的作用。现代科技的研究证实，石斛具有滋阴润肺、养胃生津、清热明目、补五脏虚劳、增强人体免疫功能的作用。是一款特别好的滋阴清热的药材。
2、奇亚籽
英文名字是magicseed（神奇的种子），也叫superfood（超级食物），源头是芡欧鼠尾草。它是膳食纤维的全能佼佼者，它的膳食纤维的含量高达34.4%，远超过苹果、芹菜等果蔬的纤维含量。它也是维生素B族、矿物质的优质来源，其抗氧化的活性高于单一的VC和VE。奇亚籽于年和相继被欧洲的食品安全局和中国卫计委批准为新食品原料，人体长期食用无害、安全。奇亚籽是目前人类已发现的，Omega-3含量最高的，唯一可安全食用的植物，相比深海鱼油，它不含重金属、汞等污染，能够有效地预防和调养心脑血管疾病。奇亚籽的蛋白质种类高达20多种，它的钙磷等矿物质含量是牛奶的五倍。它还含有人体无法自身合成的八种优质氨基酸。
奇亚籽的主要功效及作用：
①、解决便秘问题
由于奇亚籽的吸水能力超强，从而能够膨胀、变重，刺激肠道蠕动。一般胃排空时间是4-6小时，奇亚籽吸收了粑粑中的水分，不用费太大力气就让你上下通畅，一身轻松！便秘被轻松解决了，也就避免了肠道对有毒物质的反复吸收，减少了患肠癌的风险，而且也起到了排毒养颜的作用。
②、能量补充剂
奇亚籽中含有一种可溶性纤维，研究人员认为这种可溶性纤维进入人体后会产生一种凝胶反应。在胃中，奇亚籽所产生的凝胶就在其自身的碳水化合物和胃分泌的消化液之间产生了一个物理屏障，延缓了碳水化合物降解为单糖的消化过程，为人体持续提供能量。
③、改善消化系统
奇亚籽是人类Omega-3，脂肪酸，抗氧化剂和膳食纤维的自然植物来源，是所有植物中Omega-3含量最高的。蛋白质，脂质，膳食纤维和能量明显高于其他植物，可以起到预防肠癌、乳腺癌、肺癌的作用，改善消化系统功能。
④、促进心脏健康
奇亚籽含有多达20%的omega-3ALA，这是维持身体健康不可或缺的人体自身无法制造的，需要通过饮食进行补充的脂肪酸。奇亚籽中所含的omega-3ALA对心脏健康尤其重要，研究显示，omega-3ALA可以帮助降低胆固醇、维护血管功能和减少心血管疾病风险。
⑤、控制糖尿病
奇亚籽遇水可以膨胀，形成的粘膜可以包裹食物，使食物中的碳水化合物缓慢转化糖分，再缓慢将糖分转化成能量，从而可以控制血糖高低，恢复胰岛功能，是适合糖尿病人食用的天然食物。
⑥、维持体重
奇亚籽中含有丰富的人体必须的维生素、矿物质、钙等，当食物中加入奇亚籽后，会变成糊状或膨胀而引起饱腹感，这能使人每天摄取更少的卡路里，控制体重，但仍能保持能量和耐久力。
⑦、修复肌肤和指甲
奇亚籽富含omega-6LA、抗氧化物和蛋白质，这是保持健康肌肤的重要基础。研究证实，饮食中的抗氧化物可以减缓身体的衰老；蛋白质能够构造和修复人体组织，尤其能保护头发和指甲健康，而奇亚籽则是天然蛋白质的理想来源。
⑧、增强体能
奇亚籽可以持续地向身体释放能量，很多运动员都会通过食用奇亚籽来提升运动耐力、帮助肌肉恢复或提高关节灵活性。
3、葛根粉
又被称作为“亚洲人参”，日本甚至将其作为“皇室特供食品”。含有人体所需要的多种氨基酸和微量元素，具有一定的防癌抗癌作用，可降低血压、血脂、血糖。经常食用葛根粉能调节人体机能、增强体质、提高机体抗病能力，抗衰延年。葛根中的异黄酮含有较多的植物雌激素，可激活卵巢活力，食用后皮肤光滑细嫩。中医上讲葛根是归胃经的，它的主要功效就是解热去烦，生津止渴。
4、奶蓟粉
奶蓟草，英文名为MilkThistle,学名Silybummarianum。在欧洲，利用奶蓟草治疗肝病已有数千年的历史。奶蓟草能激活肝脏蛋白的再生，恢复被酒精和病毒所破坏的肝细胞的活性，还可清除自由基、维持肝脏细胞膜的通透性，降低毒素对肝脏的损伤，保护长期饮酒伤肝和患有急慢性肝炎、脂肪肝、肝硬化和中毒性肝损害的人群。肝脏可调节血液中胆固醇的含量，避免胆固醇沉积于血管壁而引起的血管硬化，因此，养护好了肝脏，对于高血脂、高血压等症状也有改善作用。奶蓟对肝脏有很好的解毒作用。它可预防肝损伤、保护肝细胞膜，具有很强的抗氧化、抗辐射的作用。可以调节胆汁的分泌，帮助消化脂肪，同时也可以滋补胃脾胆和肾脏。主要用作治疗酒精过量对肝脏的损害、及肝脏疾病包括肝硬化、急性肝炎及肝炎、脂肪肝、胆管炎、预防胆石、牛皮癣、高胆固醇症，奶蓟的相关产品在欧美国家非常畅销，常见于一般健康食品或药品,silymarin在台湾列为处方用药，许多药厂皆有生产含奶蓟萃取物silymarin之保肝药，在美国是被视为健康食品。
5、大麦若叶粉
拥有“碱性食品之王”的称号。入脾肺二经，可消肿、利湿、理气。大麦若叶可很好的改善人体的酸性体质，有效地改善口臭、口腔溃疡，它所含的矿物质可以很好的改善皮肤过敏症状，它含有大量的被医学界称为“天然消炎药”的天然叶绿素和SOD酶，对伤口的消炎和愈合作用明显，还有调经养血、白发转黑的功效。
6、左旋肉碱
肉碱(carnitine)，或音译卡尼丁，是一种类氨基酸，属于季铵阳离子复合物，可以透过生物合成方法从赖氨酸及蛋氨酸两种氨基酸合成产生，在体内与脂肪代谢成能量有关。是健身界推崇的降脂大师，也是促进脂肪分解类维生素的营养素，它的功效达到了世界卫生组织所认定的健康减肥的标准，被公认为最理想的减肥物质。左旋肉碱可以增加耐力，促进疲劳的恢复，延缓衰老，有利于婴儿的健康成长，有利于心脏和血管的保健，有利于消除脂肪肝，治疗失血性休克。年人们已经明确左旋肉碱是一种很重要的营养剂，非常安全，在婴儿配方奶粉中也有添加。
7、玉米低聚肽
玉米低聚肽，其是以玉米蛋白粉为原料，经过定向酶切及特定小肽分离技术获得的小分子多肽物质，是一种新资源产品；可应用于护肝排毒、抗氧化、降血压、增强免疫及增强运动能力等。
玉米低聚肽的主要功效及作用：
①、提高肝脏的排出毒素功能，美白肌肤
玉米低聚肽粉为高F值低聚肽，其中BCCA含量较高。研究表明,补充富含BCCA制剂能显著改善皮肤色素沉浸、皮肤暗黑血氨浓度，从内到外，调理美白机体。
②、分子量小，易吸收
玉米肽分子量主要集中在Da～Da，此分子量区域的肽段占总量的90%以上，易于人体吸收。
③、抗疲劳作用
在运动中，机体运动能力的降低是由于体力性疲劳的出现所致，玉米肽有利于清除体内的运动时葡萄糖无氧酵解产生的大量乳酸，从而可以迅速消除疲劳。
④、抗氧化作用
玉米低聚肽具有较强的DPPH自由基、羟自由基和超氧阴离子自由基清除能力，并且具有一定的还原能力，在体内是一种有效的抗氧化肽，延缓衰老。
综上所述，其改善肝脏的排毒功能，抗疲劳，抗氧化等功效以及丰富全面的氨基酸组成、小分子多肽易吸收等特点，使其具有排毒和美容的优异效果。
8、低聚木糖
捍卫肠道健康的超能卫士，又称木寡糖，与通常人们所用的大豆低聚糖、低聚果糖、低聚异麦芽糖等相比具有独特的优势，它可以选择性地促进肠道双歧杆菌的增殖活性，从而达到使益生菌成为肠道优势菌种，排除有害菌的目的，其双歧因子功能是其它聚合糖类的10-20倍。低聚木糖的能量值接近于零，既不影响血糖浓度，也不增加血糖中胰岛素水平，并且不会形成脂肪沉积，故可在低能量食品中发挥作用，亦适用于对糖分摄入较敏感的群体。低聚木糖的高安全性使其常见于婴儿食品的配方表中。
9、低聚果糖
是一种天然活性物质，甜度为蔗糖的0.3--0.6倍。既保持了蔗糖的纯正甜味性质，又比蔗糖甜味清爽。低聚果糖除了具有一般功能性低聚糖的物理化学性质外，最引人注目的生理特性是它能明显改善肠道内微生物菌群比例，它是肠内双歧杆菌的活化增殖因子，可减少和抑制肠内腐败物质的产生，抑制有害细菌的生长，调节肠道内平衡；能促进微量元素、铁、钙的吸收与利用，可以防止骨质疏松症；可减少肝脏毒素；能在肠道中生成抗癌的有机酸，有显著的防癌功能；并且口味纯正香甜，具有类似脂肪的香味和爽口的滑腻感。近几年低聚果糖的产品风靡日、欧、美等保健品市场。
10、抗性糊精
抗性糊精由淀粉加工而成，是将焙烤糊精的难消化成分用工业技术提取处理并精炼而成的一种低热量葡聚糖，属于低分子水溶性膳食纤维。作为一种低热量可溶性食品原料，抗性糊精可以像砂糖或糖类一样简单的添加，又不会影响食物原有的风味，抗性糊精的添加使得抗性糊精和乳酸菌、双歧杆菌等肠内有益菌的生物机能更加充分的被发挥出来，从而产生了极大的相乘效果。
11、魔芋粉
魔芋所含的黏液蛋白能减少体内胆固醇的积累，预防动脉硬化和防治心脑血疾病。能提高机体免疫力，所含的甘露糖酐对癌细胞代谢有干扰作用，所含的优良膳食纤维能刺激机体产生一种杀灭癌细胞的物质，能够防治癌瘤。纤维素能促进胃肠蠕动，润肠通便，防止便秘和减少肠对脂肪的吸收，有利于肠道病症的治疗。魔芋是低热食品，其葡萄甘露聚糖吸水膨胀，可增大至原体积的30～倍，因而食后有饱腹感，是理想的减肥食品。魔芋能延缓葡萄糖的吸收，有效地降低餐后血糖，从而减轻胰脏的负担，使糖尿病患者的糖代谢处于良性循环，不会像某些降糖药物那样使血糖骤然下降而出现低血糖现象。另外，魔芋还具有补钙、平衡盐分、洁胃、整肠、排毒等作用。
12、姜黄
姜黄(拉丁学名：CurcumalongaL.)又名：郁金、宝鼎香、毫命、黄姜等。
姜黄芭蕉目、姜科，属多年生草本植物，株高1~1.5m，根茎很发达，根粗壮，末端膨大呈块根；叶片长圆形或椭圆形，叶顶端短渐尖；苞片卵形或长圆形，淡绿色，顶端钝，花冠淡黄色；花期8月。姜黄归肝脾经，能行气破瘀、疏肝利胆、通经止痛。主治胸腹胀痛，肩臂痹痛，心痛难忍，产后血痛，疮癣初发，月经不调，闭经，跌打损伤。又可提取黄色食用染料。
备注：
*四季代餐果冻绝不添加西布曲明、芬弗拉明等违禁成分。
*以上描述内容为各成分的知识普及。
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