世界卫生组织年宣布:中国有2.3亿个秃顶者,平均6个中就有1个开始脱发,其中90后人群超过了3成,这意味着中国有多万90后在秃头的路上狂奔着。
洗头大把大的掉头发,过早的长出白头发,到了中年逐步秃顶,这些都是头发在以它异常的表现,给我们发出身体亚健康的信号。
包括有些妹子气血虚,小肚寒凉,冬天容易手脚冰凉,这都是肾精不足,气血不畅造成的,此时多吃一些黑色食物,就会有很好的保健效果!黑色食物,因为含有天然花青素、铁元素,可以补肾养气血,从而起到乌发、防脱的作用。其中黑芝麻被誉为”八谷之冠“,黑芝麻禀厥阴春生之气而生,可补肾脏,填血,升精,在《神农本草经》中列为上品。
《本草纲目》称”服(黑芝麻)至百日,能除一切痼疾。一年身面光泽不饥,二年白发返黑,三年齿落更生“,介绍了黑芝麻的改善脱发,白发的神奇功效。
虽然黑芝麻好处多多,但只把芝麻炒一次就吃,根本消化不掉,人体不得其福,反受其害。晋朝道士葛洪传下来的「抱朴子」称:“芝麻三斗,蒸熟后晒干,用水淘去沫再蒸再晒,如此反复九次。”用九蒸九晒这一古法才能将黑芝麻的功效发挥到极致。之前给大家推荐过这款医家出品的本草秘制丸(加强调理型),留言中就有小伙伴提到了自己曾吃过效果很好,感觉不再疲惫,平时上班出门携带也方便。△购买方式:
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