医学美容医生
是不是每到辞旧迎新之际，大家都对年龄和时间产生感慨和一丝丝的恐慌？
惊恐看到身边小鲜肉们的朋友圈：
《第一批90后已经不会谈恋爱了》
《第一批90后开始离婚了》
《第一批90后开始养生了》
《第一批90后已经秃了》
。。。。。。。。。。。。。
讲真，当我看到《第一批90后已经出家了》一点都不意外，没什么欲望了，看破红尘了，头发也应景的开始掉了，不得不佛（在朋友圈，我们80后已经被00后气死了）。
但明明佛系也可以很帅的好吗？
毛发生长是呈周期性的，不断的生长、脱落、再生长。正常情况下我们的毛发大概85%－90%处于生长期，10%－15%处于休止期。生长期的毛发不容易脱落，而休止期的毛发萎缩，处于容易脱落的状态。所以每天梳头、洗头时，轻微的拉扯多多少少都能看到一些脱落的头发。
大概评估一下，如果每天头发脱落在根以内，都属于正常范围哦。
而如果每天脱发量大，且出现了毛发稀疏，我们就要找找原因了。引起脱发的原因有很多，譬如神经精神性脱发、内分泌性脱发、营养代谢性脱发、物理型脱发、化学性脱发、感染性脱发、免疫性脱发、先天性遗传病性脱发等等。
但其中最让人困扰的应该要属脂溢性脱发（雄激素性脱发，也就是我们常说的谢顶）。脂溢性脱发与遗传、种族有关，一般30岁左右开始出现脱发，脱发的时间、落发的快慢个体差异比较大。男性通常表现为发际线往后移也可有出现头顶部的头发变稀变细。女性则常表现为头顶部毛发稀疏。
连皇室都无法摆脱的“遗传法则”
饮食方面：多食水果蔬菜，少食烟酒、高热量、刺激性食物，注意维生素、蛋白质、铁剂的补充。
护理方面：减少熬夜、调节压力（情绪、压力对头发的影响很重要哦）
选择适合的洗护用品：对于出油多的青年盆友们，建议选择温和表活的无硅油洗发水，可以减少表活对头皮的刺激，保护头皮屏障，洗、护分开，可以洗的更干净。
正确洗头、吹头：先吹发根，再吹发梢，顺着头发的方向吹，减少头发拉扯，控制烫发、染发的次数。
外涂药物：对于斑秃等暂时性脱发，可以使用一些改善血液循环，促进毛发生长的药物。但对于脂溢性脱发来讲，最常用米诺地尔为主的药物治疗。
口服药物：对于没有造成毛囊坏死的暂时性脱发，可以根据脱发诱因予以相应的治疗。对与脂溢性脱发来说，可以使用非那雄胺类药物（女性不可用）。非那雄胺治疗脂溢性脱发的原理是通过抑制头皮双氢睾酮的生成，从而抑制头皮毛囊变小，促进头发生长，阻止脱发。需要长期服用，连续服用1-2年可以看到比较理想效果，但需要更长的时间去维持治疗。
激光治疗：目前市面上也有很多“激光头盔”去辅助治疗脱发，它的原理是通过低能量的冷激光疏通皮脂腺导管，减少皮脂分泌，促进局部血液循环，进而控制脱发。
半永久纹饰：类似于文眉，可以在原发际线周围，使用与发色相近颜色的色素，按照头发的方向纹绣出头发的形态，增加发际线处头发的密度，进而修饰发际线的轮廓。
微针、局封：对于局部脱发的暂时性脱发，可以通过微针将药物经皮导入，或者直接将药物用针打在头发缺失的区域。
植发：简单来说，植发的原理就是“南水北调”：将枕部的毛发移植到脱落的区域。（听闻传言哈里王子打算在大婚后拿出5万英镑预算完成植发计划？？？哈里？！5万？！英镑？！）算了，八卦交给你们，我来讲讲植发。
为什么选择枕区的毛发呢？这基于供区优势原理：其实仔细观察脱发的人，一般枕区毛发都不容易脱落，不容易受到雄激素及代谢产物的影响，我们将枕区的毛囊单位移植到其他区域时，保留了枕区头发的特质。相对其他区域不容易脱落。正规成熟的植发治疗，毛发的成活率可以高达95%以上。
如果觉得治疗好麻烦，不想受苦，不想花钱。那么，我们的终、极、方、案、来了！！！
我偷偷告诉你，这是一个简单、省钱，又不痛的办法，那就是——终！极！丸！子！头！
怎么样，是不是很神奇！！！
先把丸子头扎起来，各种聚会里不要因为头发露怯混过这个年在说啊！！！
不说了，桂圆红枣枸杞玫瑰姜汁黄芪汤煮好了，我得趁热喝掉，做一枚美美的淡雅如菊中年佛系女子。
版式编辑/丸子
美斗赞赏
