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三七粉
甘、微苦,温。归心、肝、脾经。
甘温益气，益卫固袭，益气生血。因此三七粉用于调补气血，养肝滋肾，理血祛毒，化瘀美白，祛斑养颜。是古代流传至今的中国中医药学史上唯一的女性美容保养良方，由内而外的调理脏腑、调节阴阳。三七粉属温性，长期服用不会上火，每天喝点三七粉是保健美容的最佳选择。
中医所讲的“甘”多半是一种“甘苦”，即先苦后甘，苦甜交织。三七粉闻着是种清香味，就像茶香一样，闻一下就可以想象得到那种甘甜，不禁满口生津。等到吃入口中，只觉得一个字—苦！苦到整个人都颤抖了，等待着这股苦劲过去，口中渐渐地溢满了先前闻到的那股香甜。三七粉的苦，是苦到了心里，便可以强心魄，凝心神，增强血脉，加之清肝排毒，补肾滋阴，“除”与“补”双管齐下，使周身血液循环舒畅，倍受滋养。三七粉的苦，是一种特别的甜。
三七主产于云南、广西等地，以云南文山所产为最佳。夏末秋初开花前或冬季种子成熟后采挖，将其根洗净晒干，研成细粉。三七主根即三七头，判断三七粉是否优良的标准就是头数和精细度，头数越多成分含量越高，粉末越细腻越容易为人体吸收。
三七粉—祛斑美白之首选
中医认为雀斑是由于肝功能失调导致气郁，使面部气血失和所致；肾精受损而久伤肾阴，肾阴不足而不能滋养面部，气滞血瘀而致不能濡养肌肤，肝脾不和气血失调而不能上荣于面从而引起雀斑。人的血液不清，自然皮肤也不会清透，三七粉能有效养肝、护肝，疏通肝脏淤积，增强肝脏造血功能，排除血液毒素，并且滋养肾阴，从根本上消除雀斑的产生。
心主血脉，其华在面。面部又是血脉最为丰富的部位，心脏功能盛衰都可以从面部的色泽上表现出来。心气旺盛。心血充盈，则面部红润光泽。若心气不足，心血亏少，面部供血不足，皮肤得不到滋养，面色就会表现为苍白晦暗或萎黄无华。三七粉通过调养肝肾补充血液，血液充足了，就不会出现心血不继的情况，表现在外在上，皮肤净白红润，双目明亮，真正是从内而外养出来的好气色。
三七粉能够活血化瘀，排除积毒，进而调理脾胃，促使肠胃循环舒畅，改善内分泌，因此长期服用，可以改善由于亚健康而导致的肥胖，达到瘦身的目的。
提醒大家：三七粉每天的用量不宜超过3克。如果有月经量多、溃疡、牙龈经常出血的情况，服用前要请中医详细指导。
女性养肝的重要性
肝是重要的解毒器官，肝气虚弱会导致毒素不能及时被分解，容易造成皮肤粗糙、暗斑增多等现象，肝开窍于眼，肝不好会影响到女性的视力，肝主筋骨，肝不好，女性会感觉到四肢僵硬，腰膝酸软，甚至会患上关节炎、颈椎病等疾病。
因此妇科素有“肝为女子先天、肾为男人先天”之说。可见，肝脏可以说是女人一生的血本。而三七粉能够改善肝脏微循环，减轻肝损伤，促进肝脏分泌功能，完全解除和排除人体毒素，增强肝脏贮血功能，疏通循环系统，使全身达到一个最佳的气血运行状态。
三七粉新用法—敷面法
大家都知道了三七粉简单方便的食用方法，今天给大家介绍几种做三七粉面膜的方法
三七粉美容秘方：
方法一：
材料:珍珠粉,三七粉,灵芝粉,陈皮粉，鸡蛋。
用法:每种粉一茶匙,加半只蛋清开匀。
方法二：取三七粉5-10g，用水，蛋清，牛奶/蜂蜜，调和成糊状，均匀涂于面部，20分钟洗掉，即可。
方法三：做补水面膜时，将三七粉涂抹在面膜上，额头、鼻翼两侧、脸颊、下巴重点涂抹。静静享受补水和滋养的双重调和！
美颜秘笈：在做面膜的同时，如果能配合服用三七粉，每天早上用温水或牛奶、蜂蜜冲服（用水冲饮最佳，因为牛奶、蜂蜜水都不宜空腹喝，而三七粉空腹服下效果最佳），每次3克，效果更为明显、突出！
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