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肾位于腰部，左右各一，是人体重要的脏器之一，有"先天之本"之称.
肾的主要生理功能是藏精，主生殖与生长发育，主水，主纳气，生髓、主骨，开窍于耳，其华在发。精血不足，黑发不生。
中医讲，体内肾气的盛衰在外部的表现能从头发上显露出来。
中医有："肾虚乃百病之根"以及"久病及肾"的说法。可见由于肾疲劳引起的肾虚是我们很多疾病产生的根源。人体是一个相互联系和制约的整体，肾虚可影响全身各个器官，全身各系统的疾病都会引起肾脏的损害。
心---胸闷胸痛、心悸气短、失眠健忘、自汗盗汗、高血压、冠心病、心气虚.......
肝---头痛眼花、烦躁易怒、中风偏瘫、筋骨麻木、肝炎腹水、气血贫乏、月经不调、面黄带斑、肝气郁结、肝火上炎、肝胆湿热........
脾---腹胀、消化不良、面容萎黄、四肢不温、慢性胃炎、脾气虚、中气下陷、脾不统血....
肺---气短喘促、干咳痰少、自汗、冷汗、易感冒、皮肤干枯、慢性支气管炎、哮喘病、肺气肿、肺心病......
肾是人的生命根源，肾的健康直接决定了人的健康。许多衰老和疾病都于肾虚戚戚相关。因此，对于各种类型的肾虚都不可以掉以轻心。若不及时进行相应的调理治疗，就会引起多种慢性疾病的发生、发展，女性肾虚也会衰老的更快。
常有言，十肾九虚。
人们都知道，为了确保出行安全，汽车行驶一段时间需要保养一次。
人的肾脏是先天之本，是生命之本，那么，你的肾脏多长时间保养一次？
肾脏疲劳了有什么症状？你知道吗？自己测试一下，你的肾疲劳了吗？
肾虚的13种表现？
1.白发、发质枯黄，洗头时脱发多。
2.常有腰酸背痛的感觉，久坐和阴雨天更加严重。
3.尿频尿急、夜尿增多（一夜3次以上）。
4.全身无力，易疲劳、易困倦，休息后不能缓解。
5.睡眠不好或经常做梦，晨起仍觉很累。
6.怕风吹、怕冷、冬季更明显。
7.手不能提重物，走路长或上楼常感觉双腿无力，足跟疼。
8.经常头晕、耳鸣、牙齿松动。
9.记忆力下降，总想闭目养神，不愿思考问题，注意力不容易集中。
10.男性小便无力，总有排不尽的感觉。
11.性功能减退，对房事不感兴趣，质量不高
12.女性月经不调。
13.生育与性能力下降；
如果你有以上2-3种症状，就说明您的肾脏已经发出了警报：这时候"肾脏"要开始调养了。
肾虚怎么调理？
肾虚分肾阳痿和肾阴虚，所以在很多喜欢食补或者吃保健品的朋友，千万要对症下药！不能盲目的去补，否则适得其反！
肾阳虚：腰膝酸疼，畏寒怕风，腹泻，手足冰冷，身体浮肿等
肾阴虚：腰膝酸疼，五心烦热，眩晕耳鸣，形体消瘦，失眠多梦，颧红潮热，盗汗，咽干，尿短赤黄。
贴针灸，男人帮，如何调理肾虚引起的阳痿早泄呢？
贴针灸按照肾阴虚早泄的贴敷穴位图
原理：肾俞穴为肾脏的背俞穴，关元穴为任脉上的穴位，志室穴又名精宫，三穴同用具有补肾固精止泄的作用；行间穴为足厥阴肝经上的穴位，可以清肝胆火；太溪穴与照海穴为足少阴肾经上的穴位，三阴交为肝、脾、肾三经的交会穴，三穴同用具有滋补肾阴止泄的作用。
贴针灸按照肾虚阳痿的贴敷穴位图
原理:肾俞穴为肾脏的背俞穴，具有补益肾气的作用；命门穴为督脉上的穴位，具有温补肾阳的作用；中极穴与关元穴为任脉上的穴位，是调理泌尿系统疾病的要穴；三阴交为肝、脾、肾三经的交会穴，具有补益肝肾，健脾利湿的功效。
男人帮使用方法和原理：
