节气养生明日小雪，该如何养生

久雨重阳後，清寒小雪前。拾薪椎髻仆，卖菜掘头船。薄米全家粥，空床故物毡。身犹付一歃，名字更须传？——陆游《初寒》

转眼就要到“小雪”节气，祖国各地纷纷进入了真正意义上的冬季，降温也比较的明显。《月令七十二候集解》曰：“十月中，雨下而为寒气所薄，故凝而为雪。小者未盛之辞。”

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